Направете совршено здрава салата со едноставни намирници, која ќе ви послужи како замена за оброк. Исецкајте краставица на ленти и врз нив исцедете лимон. Во сад измешајте пола авокадо, павлака, 10гр сусам, 5гр чили, пола китка магданос, 5гр кари и додајте сол по вкус. Намачкајте го сосот на лентите краставица, и за крај посолете мелен орев.

Ова е калорична салата која ќе ве засите и ќе ви овозможи енергија за секојдневните активности.