Празниците се омиленото време во годината. 
Имаме повеќе време за одмор, јадеме обилно. Откако ќе поминат деновите на обилните трпезите, вишокот килограми не се единственото нешто со што треба да се справиме. Видете 5 причини зошто ни е потребна поствелигденска детоксикацијата.
Шеќерот во крвта
Шеќерот во крвта е првиот кој страда од премногу чоколади, милиброди, масна храна. Шеќерот е храна која дава енергија, но тоа е минлив процес. Сте се запрашале ли сте зошто на крајот на велигденските гозби се чувствувате уморни, ви се спие, ви се јаде уште повеќе?
Причината се крие токму во скокови на шеќерот во крвта. Заедно со нив се зголемуваат и нивоата на инсулинот. Како резултат сме бавни, качуваме непотребно тежина и сме уште гладни.
Црниот дроб
Црниот дроб е еден од најважните органи во човечкото тело, кој е одговорен за процесот на детоксикацијата. Тој има директно влијание врз регулирањето на мастите, хормоналниот баланс, варењето и циркулацијата, бидејќи се грижи за филтрирањето на хранливите материи и елиминацијата на вишокот.
Велигденското прејадување, залеано со алкохолни пијалоци, ја отежнува дополнително хепаталната функција. Акумулацијата на премногу токсини од алкохолот и нездрава храна значи страдање за црниот дроб (ова се однесува и за функцијата и здравјето на бубрезите). Ова може да отклучи здравствени проблеми, вклучувајќи и да го зголеми нивото на холестерол.
Здравата детоксикација може да помогне за обновување на црниот дроб.
Кожата
Зголемено одделување на себум, црнки, премногу потење? Ако овие симптоми се манифестираат за време на празниците кога јадете повеќе, сигурно вашето тело има потреба од детоксикацијата. Сите овие непријатни симптоми укажуваат дека организмот сака да се ослободи од токсините.
Надуеност
Додека пченкарните јаглехидрати се важен дел од здравиот начин на исхрана, рафинираните јаглехидрати, тестенини, дефинитивно не влегуваат во оваа листа. Не заборавајте дека шеќерот е една од храните која предизвикува голем број воспаленија во организмот. Кога имате гасови и надуен стомак, тоа значи дека сте консумирале нездрава храна и цревниот систем исто така страда.
Лош здив
Некои шеќери, откриени во нездравата храна, се добра основа за размножување на бактерии во усната шуплина.
Ова не само што води до лош здив, но може и да е причина за појавата на густи слоеви плакета на непцата и забите, што може да доведе до други стоматолошки проблеми.
Затоа направете барем еднонеделен детокс режим, за да го ресетирате балансот во вашето тело.