Звучи дебилно, но ако ве боли глава не пијте апчиња, ставете молив меѓу забите

Ако чувствувате главоболка, тогаш не прибегнувајте веднаш кон апчиња. Постои лесен начин да се ослободи од неа. Кога сме под стрес, ние често несвесно ја стискаме вилицата и забите.

На овој начин ние ги разтегнуваме мускулите кои ги поврзуваат вилицата со слепоочниците и на тој начин предизвикуваме главоболка. И наместо да земате апчиња веднаш, има подобро решение.

„Земете молив и ставете го меѓу забите, но со нив не вежбајте да го притискате“, вели Фред Шептел, лекар и директор на Стенфорд центар за главоболка. Тој објасни дека со овој потег веднаш ќе ги опуштите мускулите на вилицата и главоболката брзо ќе исчезне.