Стресот, анксиозноста и депресијата погодуваат многу луѓе ширум светот. Едноставен начин да се справите со овие предизвици е …
Убавина и Здравје
-
-
Анксиозноста е вообичаен одговор на стресот и може да биде корисна во некои ситуации. Како што …
-
Лекарите објаснуваат што би можело да значи ако имате „долготрајна“ настинка. Ако симптомите на настинка не …
-
МагазинУбавина и Здравје
Нутриционист открива четири зачини кои можат да ни помогнат доколку сме настинати
Во текот на зимските месеци, многу луѓе имаат настинка или кашлица. Доколку проблемите се малку поголеми, …
-
МагазинУбавина и Здравје
Дали имате сува кожа? Овие намирници и пијалоци би можеле да бидат виновниците
Многу луѓе имаат проблеми со сува кожа, а овој проблем би можел да биде уште поизразен …
-
Храната која ја јадете, времето од денот кога јадете и количините што ги јадете може да …
-
Метаболизмот, сложениот процес со кој нашите тела ја претвораат храната во енергија, е клучен играч во …
-
МагазинУбавина и Здравје
Колку повеќе нанесувате балсам за усни, толку се посуви? Дерматолог објасни зошто
Во текот на зимата, многумина се потпираат на балсами за усни за да спречат суви и испукани усни, …
-
Често мислиме дека со користење масло наместо путер, заштедуваме неколку калории во нашите јадења, но тоа …
-
Гласната музика, светлите екрани, силните парфеми и силните светла можат да предизвикаат мигрена. Лошиот квалитет на …
-
Газираната вода е чест избор за оние кои не сакаат обична вода, но дали е поздрава? …
-
МагазинУбавина и Здравје
Ако ‘рчите додека спиете, може да се јави неочекувана последица во текот на денот
Според ново истражување, оние кои често ‘рчат и луѓето со висок ризик од опструктивна ноќна апнеја …
-
Според истражувањето на Универзитетот Њукасл и Тисајд, енергетските пијалоци можат да имаат негативно влијание врз детскиот …
-
Зборувањето во сон се нарекува сомнилоквија и е една од облиците на парасомнија, т.е. нарушувања во …
-
МагазинУбавина и Здравје
Дали сакате газирана вода? Експертите открија како таа влијае на нашето здравје
Дали газираната вода е добра како и обичната вода? Според Роналд Моган, професор на Универзитетот Св. Ендрјус во …
-
МагазинУбавина и Здравје
Шест видови на зеленчук се богати со протеини кои можат да помогнат во градењето мускули
Редовната потрошувачка на одредени зеленчуци во исхраната може да помогне во градењето мускули. Иако зеленчукот нема …
-
МагазинУбавина и Здравје
Водата може да ни помогне да изгубиме тежина – Еве колку треба да пиеме секој ден
Диететичарката Ејми Гудсон неодамна потсети дека „водата е корисна бидејќи создава чувство на ситост, но сама …
-
Не сте мрзливи, а не сте ни депресивни. Па зошто се борите со недостаток на мотивација? …
-
Кога многумина од нас помислуваат на срцев удар, може да помислиме на драматична болка во градите …
-
Високиот холестерол е чест проблем. Оваа восочна супстанца, која циркулира во крвта, не е нужно опасна …