Колку често џвакате џвакање? Подобро одбегнувајте ja оваа навика, бидејќи како што велат научниците, џвакањето може да ве направи чувствителни на стрес и да предизвика некои здравствени проблеми.
Проблем со вилицата
Прекумерното џвакање на мастики ја оптеретува ‘рскавицата и околните зглобови во вилицата, што доведува до нејзино абење.
Гумите за џвакање се полни со нездрави засладувачи
На повеќето од нив пишува “без шеќер”, но само размислете за она што го прави нивниот сладок вкус тогаш. Во многу гими се содржи аспартамот, кој е асоциран со тумори на мозокот, рак и дефекти при раѓање.
Предизвикува главоболки
Според здравствените експерти, мастиката вклучува осум мускули на лицето, чија прекумерна употреба води кон главоболки.
Користат нездрави состојки
Фактот дека не ја проголтувате гумата џвакање не значи дека нејзиниот состав е безбеден за вас. Експертите велат дека џвакачката плунка станува побрзо во крвта и во поголема концентрација од која било друга прехранбена состојка. Ова може да доведе до дигестивни проблеми и болки во стомакот.
Предизвикува лош здив
Ако мислите дека гумите за џвакање го освежуваат вашиот здив, вие сте во голема заблуда. Според здравствените експерти, тие само ја влошуваат ситуацијата. Лошиот здив е поврзан со дигестивни проблеми или воспаление на заби/непциња. Гумата за џвакање не може да ги излечи овие проблеми, може само да ги продлабочи.