13
Неколку истражувања покажуваат дека некои социјални медиуми имаат поголемо негативно влијание врз менталното здравје на младите отколку други. Најчесто се споменуваат следниве платформи:
1. Instagram
- Негативно влијание: Успоредба со нереални стандарди за убавина, FOMO (fear of missing out), ниска самодоверба.
- Истражувања: Британско истражување (2017) утврди дека Instagram има најнегативно влијание врз менталното здравје на младите, особено кај девојчињата.
2. TikTok
- Негативно влијание: Кратки, зависнички содржини што го намалуваат вниманието и предизвикуваат анксиозност. Исто така, алгоритамот често промовира нездрави трендови.
- Ризици: Прекумерна употреба поврзана со проблеми со спиењето и депресија.
3. Snapchat
- Негативно влијание: Притисок да се изгледа „совршено“, анксиозност од streaks (серии на пораки), страв од исклученост.
- Ризици: Нестабилност во самодовербата поради филтри и привремени пораки.
4. Facebook
- Негативно влијание: Дезинформации, токсична дебата, зависност од „лајкови“ и коментари.
- Ризици: Поврзан со зголемени стапки на депресија кај тинејџерите.
5. X (Twitter)
- Негативно влијание: Изложеност на негативни вести, токсични дебати, кибернасилство.
- Ризици: Анксиозност и стрес од континуирана изложеност на конфликти.
Заклучок:
Секоја социјална мрежа има и позитивни и негативни страни, но платформите како Instagram, TikTok и Snapchat најчесто се поврзуваат со проблеми како ниска самодоверба, анксиозност и зависност. Важно е младите да користат социјалните медиуми умерено и свесно.
Извор: ChatGPT