273
1 и 1/2 созреано авокадо
1 голема зрела банана
1/2 чаша незасладено какао во прав
1/2 чаша путер од кикирики
мед или јаворов сируп за сладост
1/4 чаша бадемово млеко
крем за декорација
Подготовка:
Со помош на лажичка излупете го авокадото и ставете го во кујнски робот. Кон него додадете ги и останатите состојки. Се меле многу добро. Ако сакате позаситен какао вкус, додадете уште од какаото.
Истото важи и за јаворовиот сируп и вкусот на путер од кикирики. Послужете го пудингот во соодветни чаши, гарнирајте со шлаг и ставете во фрижидер за околу 30-40 минути.