Направете 100% здраво смути

од Vladimir Zorba
111 прегледи

Направете смути кои ќе го подобри дневното функционирање на организмот. Ова напивка е богата со витамини и минерали, а изобилува со Ц витамин кој ќе ви помогне да ја задржите насмевката во текот на денот.

Smoothie_187_1

100 грама јагоди

Половина лимон

Половина лајм

Магданос

1 лажица павлака

100 dl вода

Неколку ливчиња спанаќ