Љубовниот однос меѓу двајца луѓе многу зависи од нивните карактеристики, личност, очекувања и подготвеност да работат на себе и на нивната врска.Бидејќи сите се трудат да бидат во здрава врска, а многумина не знаат што всушност значи тоа, терапевтите и психолозите се согласуваат дека сите добри и здрави врски имаат заеднички карактеристики.
Еве некои од нив:
- Кажете што мислите
Врската е здрава ако немате проблем да бидете тоа што сте и соодветно да се изразите. Тоа значи дека нема забранети теми и дека партнерот ве слуша кога ќе кажете нешто.Доследната комуникација е клучна за градење на траен заеднички живот и е една од најправилните карактеристики на здрава врска.
- Имате свој личен простор и време
Само затоа што сте заљубени не значи дека треба да го поминувате секој момент заедно. Најдете време да ги следите вашите сопствени интереси и пријателства. Тоа ја опишува вашата врска и ви дава можност да растете како индивидуа – дури и кога растете како двојка.
- Конструктивна дискусија
Една од најголемите разлики помеѓу здравите и нездравите врски не е дали парот се кара или не, туку начинот на кој луѓето се караат во врската. Несогласувањата се нормални, а доколку ги нема, голема е веројатноста дека ќе се воздржите.Но, кога луѓето во здрави врски се караат, конструктивно и праведно, избегнувајќи навреди и омаловажувања, тогаш голема е веројатноста дека врската е здрава.Тоа значи да се трудите да го разберете партнерот, а не да освојувате поени после секоја борба. Кога ќе направите грешка, извинете се.
- Ви се допаѓа вашата врска
Здравите односи треба да се засноваат на реалноста. Многу е веројатно дека вашата врска нема одеднаш да се подобри ако победите на лотарија, имате дете или се преселите во куќа од соништата. Затоа, не го засновајте вашето партнерство со надеж дека нешто во врската ќе се промени.Сфаќате дека не сте совршени, дека не сте ваш партнер, се прифаќате и цените за она што сте во моментот, а не за она што би можеле да бидете.
- Донесувајте одлуки заедно
Друга клучна карактеристика на здравата врска е тоа што не одлучувате за се сами, ниту пак вашиот партнер.Од кој филм ќе гледате до колку деца ќе имате, заедно одлучувате и ги слушате грижите и желбите на другиот.