272
Одлично смути за почеток на денот.
Состојки:
– 2 банани
– половина шолја кокосово млеко
– половина шолја јогурт
– 1/4 шолја млеко
– 1 лажица мелени печени бадеми
Подготовка:
Сите состојки ставете ги во блендер и мешајте додека не добиете изедначена смеса.
Послужете со посипани мелени печени бадеми.