Здрав појадок кој брзо се подготвува: Потребни ви се три состојки

Рецепт за каша која брзо се подготвува и ќе ви даде енергија за одличен почеток на денот.

Состојки:

– 65 гр овесни снегулки

– 200 мл млеко

– 1 банана

Подготовка:

Изгмечете ја бананата со вилушка. Колку е позрела бананата, толку послатка и повкусна ќе биде кашата.

Ставете ја испасираната банана во тегла со капак, додадете овесна каша и млеко и сè добро измешајте.

Ставете во фрижидер преку ноќ.

Извадете го наутро од фрижидер и појадокот е готов.