Животот на децата кои одат во градинка изгледа како маѓепсан круг – особено во зима. Тие често се разболуваат, остануваат дома, а набргу откако ќе оздрават и ќе се вратат кај децата, приказната се повторува.
А лекот за зајакнување на нивниот имунитет е потенцијално скриен во играта меѓу зеленилото, открива експеримент спроведен во финските дневни центри.
„Ова ја поддржува претпоставката дека контактот со природата ги спречува нарушувањата во имунолошкиот систем како што се автоимуните болести и алергиите“, нагласи истражувачот Аки Синконен од Институтот за природни ресурси во Финска, еден од авторите на студијата објавена во 2020 година.
Во природата, ние сме изложени на широк спектар на микроби кои активираат различни делови од нашиот одбранбен систем. Имајќи го тоа на ум, неколку фински детски градинки засадија тревници и ниско-растечки растенија како што се грмушки од боровинки, а вработените им дозволија на децата да се грижат за културите во саксии.
Резултатот беше поразновидна содржина на микроби во телото на малечките – а со тоа и посилен имунитет.
Но, дури и надвор од тоа: забележаната промена се случи многу брзо, за само дваесет и осум дена, а во однос на ефикасноста можеше да се спротивстави на честите посети на природата.
Контактот со зеленило пет пати неделно за еден месец ја зголеми разновидноста на микробите на кожата на децата. Подобрување имало и во крвната слика, се вели во соопштението.
„Откривме и дека цревната флора на децата изложени на зеленило е слична на цревната флора на децата кои секојдневно ја посетуваат шумата“, вели Марја Рослунд од Универзитетот во Хелсинки.
Како дел од ова истражување, научниците следеле вкупно 75 девојчиња и момчиња на возраст меѓу три и пет години во десет дневни центри во градовите Лахти и Тампере во период од еден месец.
Во споредба со другите мали деца кои играле во стандардни асфалтирани дворови во градинка, крвта на децата кои посетувале зелени дневни центри покажала зголемување на Т-клетките, тип на бели крвни зрнца кои се клучен дел од имунолошкиот систем, како и други индикатори за добар имунитет.
Според Јухо Рајаниеми, нивните заклучоци покажуваат дека пријатната средина за живеење, која ја подобрува благосостојбата, не бара високи трошоци.
„Во градовите апсолутно е неопходно да се планираат што повеќе функционални зелени површини“, апелира тој.
За да се заштити развојот на имунолошкиот систем, зеленилото треба да биде претставено во секојдневниот живот на децата, дури и надвор од дневните центри, велат истражувачите.
„Најдобро би било децата да си играат во езерца и сите да ископаат органска почва“, вели Аки Синкконен.
Во меѓувреме, финските научници открија дека дури и возрасните не се лишени од позитивното влијание на зеленилото врз здравјето.
Градинарството, дури и во затворени простории, за еден месец ја зголемува разновидноста на бактериите на кожата и е поврзано со повисоки нивоа на антиинфламаторни молекули во крвта.