Витамините и минералите ни се повеќе од потребни во сезоната на грипови и настинки и понекогаш …
Убавина и Здравје
-
-
МагазинУбавина и Здравје
Нутриционисти советуваат кои комбинации на намирници треба да ги избегнуваме
Иако некои комбинации на храна и пијалоци се вообичаени, нутриционистите предупредуваат дека треба да се внимава …
-
Витаминот Б12 е вклучен во многу процеси во телото, вклучително и синтеза на ДНК, формирање на …
-
Луѓето родени во 90-тите имаат полошо ментално здравје од која било претходна генерација, покажа ново истражување. …
-
Новата ера во медицината започна со дешифрирање на човечкиот геном. Разбирањето на генетскиот код донесе вистинска …
-
МагазинУбавина и Здравје
Секојдневното вежбање во исто време може да има значително влијание врз здравјето
Можете лесно да го подобрите режимот на вежбање, обидете се да вежбате секој ден во исто …
-
Важно е да спиете седум до осум часа навечер. Во спротивно, ризикуваме замор и го зголемуваме …
-
Често се води дебата за најдобрата возраст за жената да роди дете. Унгарските научници го кажаа …
-
МагазинУбавина и Здравје
Нутриционист предупредува дека ова популарно овошје не треба да се јаде за појадок
Ако сте како повеќето, наутро сте во брзање, што значи дека ќе појадувате нешто што може …
-
Ако се чувствувате тажно и песимистично во овој период, послушајте ги советите на експертите и имајте …
-
Речиси 30 отсто од возрасните ќе доживеат анксиозно растројство во одреден момент од нивниот живот, наведе …
-
МагазинУбавина и Здравје
Одлични намирници за појадок – го забрзуваат метаболизмот и спречуваат надуеност
Една од најважните работи што можете да ги направите е да го храните вашето тело со …
-
Некои велат: „Ти си тоа што јадеш“, па се чини, многу медицински стручњаци се согласуваат со …
-
Човековиот скалп обично произведува одредена количина маснотии за да остане влажен и да ја заштити косата. …
-
Интимната хигиена е исто толку важна како оралната или капењето. Првата линија на одбрана од бактерии …
-
Истражувања покажуваат дека не е важно само она што го јадете, туку и кога го јадете. …
-
Без разлика какви витамини земате, можеби се прашувате кое е најдоброто време од денот да го …
-
Обилен појадок наместо обилна вечера може да ја спречи дебелината и покаченото ниво на шеќер во …
-
МагазинУбавина и Здравје
Луѓето кои ги следеа правилата за време на коронавирусот имаат најлошо ментално здравје
Луѓето кои строго ги почитуваа правилата за карантин за време на пандемијата на коронавирус, денес имаат …
-
Кафето, во правилни количини, докажано е добро за нас. Покрај тоа што ни дава поттик секогаш …