Пиењето кафе наутро, џогирање, читањето на омилена литература и т.н. се навики. Тие се присутни во животот на секој од нас. Создавајќи добри навики, се градиме себеси како личностите кои сакаме да бидеме. Лошите навики се оние кои спречуваат да сме среќни. Еве неколку од кои не се потребни:
Навиката да давате време, мисли и енергија за мали нешта и луѓе.
Сето ова е придружено со голема доза напнатост и стрес. Елиминирајте ги оние кои не заслужуваат внимание и концентрирајте се на битните за вас луѓе кои ве даруваат со љубов и разбирање.
Навиката да обраќате внимание на хорските бајки.
Не земајте ништо со срцето. Нема како да го промените мислите на луѓето за вас. Петар Данов рекол: “Штом мислиш на еден човек, ти се поврзуваш со него и се де магнетизираш. Ти му правиш услуга, ако зборуваш лошо за него – него го чистиш, а себе валкаш. “Кога некој зборува зад грб , прифатете го дека тој гази врз себе, не врз вас.
Навиката да работите деноноќно.
Обврските никогаш не завршуваат. Навиката, кој ве тера да работите по 10 и повеќе часови, во даден момент ќе се покаже нездраво за вас. Научете да се релаксирате, да се забавувате по крајот на работниот ден. Кога ќе го најдете балансот ќе започнете и да постигнувате успеси.
Навиката да се запамети минатото.
Вие не сте исти како пред еден месец, година. Тоа е затоа што со животот се менува и личноста. Тоа е тој. Исполнет со добри и лоши спомени. Оставете ги во минатото и гледајте напред.
Навиката да се грижите за грешките.
Големите достигнувања бараат време. Тие се придружени и со грешки. Нека тие бидат вашата мотивација.
Навикнете да не се потценувате и споредувате со други.
Земете лист хартија и ги зачувате сите ваши достигнувања. Како образование, поминат курс, сон патување, создавање на семејство и т. Н. Сега не мислите ли дека треба да се гордеете со себе?
Секој од нас малку или многу сака да се споредува со другите за некаква индикација. Во тоа не само што нема никаква смисла, но и пречи да постигнувате други ваши мали и големи победи. Запомнете дека вие сте единствени.
Навиката да жалите за она што го немате.
Во животот секогаш добиваме она што го сакаме и понекогаш тоа е чиста среќа. Среќата доаѓа кај оние кои го ценат она што го имаат и благодарат секој ден за него. Овие луѓе се посреќни, посигурни и трчаат постигнување на нивните соништа. Биде еден од нив, бидејќи споредувањето ја краде од сопствената среќа.