Ако секоја врска што ја имавме заврши на ист начин и предизвикува да станеме вознемирени поради раскинувањето, тоа може да биде знак дека ги саботираме нашите врски, вели терапевтот Ненси Карбоне.
„Ако сте во врска, но се уште се борите да најдете љубов и отфрлање на стравот, вашите стравови можат да го избркаат вашиот партнер. Ова може да ве спречи да создадете здрава и исполнета, трајна врска со вашиот партнер“, изјави таа за YourTango.
Значи, можеме несвесно да ги саботираме нашите односи.
„Ако не можете да разберете зошто некој не ве сака, можеби има причина. Луѓето кои се саботираат во врската наоѓаат начини да се заштитат од чувството на напуштање или чувството дека не се доволно добри, на начини кои ги оттргнуваат нивните партнери.” објасни терапевтот.
Таа издвои пет начини на кои луѓето ги саботираат нивните врски без воопшто да знаат за тоа:
* Се чувствувате љубоморни или несигурни без вистинска причина.
* Го обвинувате партнерот и го обвинувате за работи што не ги направил, наместо да бидете отворени да зборувате за проблемите.
* Му наоѓате мана на партнерот за да избегате од чувството дека не сте доволно добри.
* Се обидувате да ги промените партнерите, да ги поправите или да ги натерате да ве сакаат безусловно.
* Се заканувате дека ќе заминете за да не се чувствувате напуштено.
„Овие обрасци ја одразуваат првобитната болка и додека не ги признаете своите чувства и не ги решите вашите проблеми, нема да можете да имате здрави и среќни врски“, заклучува Карбоне.