578
Освежувачко смути од вишни за одличен почеток на денот.
Состојки:
– 1 1/2 чаши сок од вишна
– 1 банана исечена на половина
– 1 1/2 чаши замрзнати вишни
– 3/4 чаши густ јогурт
– свежи вишна и лисја од нане за украсување, доколку сакате.
Подготовка:
Исчистете ги вишните, а доколку сакате можете да ги ставите во замрзнувач еден час, а дури потоа да ги користите.
Ставете ги сите состојки во блендер. Мешајте сè додека убаво не се соедини.
За украсување користете неколку вишна и лист од нане.
Пријатно!