Отекувањето на прстите е проблем со кој многумина се соочуваат. Причината е дека хетерогените состојби и болести може да предизвикаат проширување на прстите на една или двете раце.
Во зависност од факторот или состојбата што доведуваат до оваа состојба, а пристапите за справување со проблемот се хетерогени. Во следните редови ќе ги разгледаме најчестите причини за кои се жалиме на потечени прсти. Ќе ги погледнеме корисни природни производи и лековити растенија кои ни помагаат да не ослободат од овој проблем. Ќе се обидеме да ви помогнеме да не се враќате во размислување зошто вашите прсти се отечени.
Што предизвикува оток на прстите?
Отекувањто на прстите не се сметаат за здравствен проблем. Наместо тоа, тие се гледаат како индикација дека нешто погрешно се случува во телото. Најчесто отекување се смета како симптом на: болеста што го погодува циркулаторниот систем
– како можни такви се сметаат венска инсуфициенција, срцевата слабост, уште васкулитис, лимфедем и други; болест на кожата или поткожното ткиво; болест на уринарниот тракт – нефротски синдром, откажување на бубрезите и други; мускулно-скелетни заболувања како што се артритис, теносиновитис, гихт и слично; невролошки болести; траума; инфекција; труење; алергиска реакција; нетолеранција за внес на лекови, конгенитални заболувања и деформитети.
Ова се најчестите причини, но листата не е исцрпена. Голем број на други услови и услови, исто така, доведуваат до течност во екстремитетите и, следствено, до значително задебелување на прстите.
Ќе забележиме само неколку од нив:
Бременост – во периодот на бременоста во телото се зголемува крвта и течноста во целина, за да се промовира растот на бебето. Ова резултира со комплетен оток, што исто така влијае и на прстите. Кај некои идни мајки, оток влијае само на прстите. За таков проблем станува збор за потребата на популарениот женски форум: работа со раце – кај луѓето кои користат рацете и попрецизно прстите многу и редовно се појавува т.н. Синдром на карпален тунел.
Интензивното пишување на компјутер, на пример, може да доведе до состојба, ефектот да биде оток на прстите; задржување на вода
– ако земате големи дози на натриум, на пример со сол во исхраната, ова исто така може да предизвика оток.
Природната реакција на телото е да се задржи повеќе вода за да помогне да се деградираат солите.
Како да помогнете со отечени прсти?
Ако се двоумите каква може да е причината, како резултат на која прстите ви се отечени, тогаш најдобро е да побарате лекарски совет. Рутинските истражувања ќе покажат дали постои здравствен проблем кој предизвика задржување на водата. Сепак има начини со помош на кои можете да се намали отокот, да ги ублажите движењата и да ја вратите удобноста на своите раце. Ние ќе ви понудиме најмногу препорачува меѓу нив. Започнуваме со:
Топ 3 рецепти со потечени прсти
Бања со рузмарин Алтернацијата на топли и ладни бањи со вода збогатена со рузмарин во голема мера ќе ја подобри состојбата на потечени прсти.
За да го исполните рецептот ви се потребни 4 стебленца на миризливото растениеа.
2 од нив потопете ги во сад со топла вода,
другите 2 – во сад со ладна вода.
Прво, рацете се нурнати во топла вода околу 3 минути, потоа садовите се менуваат.
Наизменични правете го тоа неколку пати и на тој начин ќе се подобри протокот на крв кон прстите и ќе се олесни отекување. Добро е по процедурата за масажа на рацете со неколку капки есенцијално масло од рузмарин.
Чорба од лук
Ако се сомневате дека прстите ви се отечени резултат на бактериска инфекција, засегната област од кожата се трие со чешне свежо излупени лук. Антибактериските својства на производот ќе ги уништат бактериите кои предизвикуваат воспаление, со што се спречуваат компликациите и идните отоци.
Ѓумбир
Ѓумбирот помага и со отечени прсти! Чудесниот корен, кој се користи во многу здравствени заболувања, исто така се наоѓа во третманот на потечени прсти. За таа цел, неколку парчиња од лековитиот корен се ренда и се става во чаша со малку топла вода.
Прстите се потопени во садот неколку минути. Откако ќе ги отстраните, исцедете го ѓумбирот од водата и нанесете го на оштетените прсти. Нека дејствува што е можно подолго, и наскоро ќе почнете да се чувствувате ослободени.
Англиски сол
За отечени прсти употребуваме англиска сол! Англиската сол, која е природен минерал, позната како магнезиум сулфат, е прифатлив лек за олеснување на болката и намален оток на прстите. Во многу случаи, воспалението води до дефицит на магнезиум во телото. Затоа се препорачува да се потопи погодената област од телото, во односната ситуација – на прстите, во вода во која е растворена англиската сол. Таа ќе го апсорбира магнезиумот од супстанцијата и ќе ја врати загубата. Магнезиумот, пак, помага да се излечи воспаление.
За да го тестирате методот, потребно е едноставно да се разреди 1 до 2 супени лажици.
Англиска сол во соодветен сад со топла вода.
Прстите се натопуваат околу 15-20 минути.
Постапката се повторува еден ден најмногу 2 пати неколку дена по ред.
Високи подигнати раце
Ако мислите дека причината за отекување на прстите е поврзана со проблемите со циркулацијата на крвта, може да се обидете да ја подигнете раката или рацете високо со помош на перница или друг удобен објект. Неопходно е раката или рацете да бидат над нивото на градите, со што се гарантира циркулацијата на крвта. Удобен метод е следново.
Седнете на кревет и користете некои перници. Со нивна помош подигнете го екстремитетот или екстремитетите чиишто прсти се потечени.
Во оваа позиција држете ја раката најмалку 1 час. Постапката треба да се повторува неколку пати на ден. Можно е да се примени рачен лифт за време на спиењето, повторно со помош на перници.
Масажа со есенцијално масло или масло
За отечени прсти, исто така, може да се користи масажа со претходно загреано масло. Редовното повторување на постапката ќе резултира со циркулација на крвта и пад на оток. Покрај тоа, мускулите ќе бидат активирани, помагајќи им брзо и успешно да се ослободат отечени прсти.
Дренажа, која исто така е ефект на масирање на прст, не треба да се занемарува.
Природни продукти против отечени прсти Покрај некои механички техники за намалување на едемот и ослободување на задржаната вода од потечени прсти, исто така можете да помогнете со природни производи. Еве неколку рецепти со докажани лековити елементи.
Рецепт од куркума
Активната состојка – куркумин – има моќни антиоксидантни и антиинфламаторни својства. Нејзината примена се препорачува за потечени прсти како резултат на артритис, поттикнување или други трауми. Следниот рецепт е крајно соодветен.
Микс 1/2 лажиче. куркума во прав со мала количина на маслиново масло со ладно притиснати. Треба да се добие каша со умерена густина. Мирајте ги отечените прсти. Смесата е дозволено да се исуши добро, а потоа да се исплакне со млака вода.
Постапката се повторува два пати на ден до целосно олеснување на болката и ослободување на задржаната вода.
Рецепт со лук и куркума За подготовка на следниот рецепт со отечени прсти ви треба мала количина на масло. Можете да го користите кокос, сенф, сусам.
Потребни ни се неколку чешниња лук, однапред смачкани.
Лажичка куркума во прав, ¼ лажиче ѓумбир во прав. На веќе загреаното масло (не треба да се дозволи да зоврие) додадете и други состојки. Внимателно мешајте и оставете да се излади. Со дел од лековитата мешавина, така подготвена, прстите се измачуваат неколку пати на ден.
Рецепт со јаболков оцет е универзален лек!
Ние постојано ви кажуваме колку здравствени придобивки крие јаболковиот оцет. Тој, исто така може да се користи за потечени прсти, бидејќи високите нивоа на калиум во него помагаат да се ослободат задржаните течности. Самиот оток, според некои медицински лица, може да се должи на намалувањето на калиумот во телото. Дополнителна позитивна карактеристика на киселиот производ е неговата способност да се нормализира рН и да се спречи прекумерното земање на урична киселина во телото. За да го олесните отекувањето на прстите, натопете мало парче ткаенина или ткаенина во раствор од еднакви делови на јаболков оцет и топла вода. Откако ќе се притисне, ткаенината се завиткува околу отокот и останува најмалку 10 минути. Постапката се повторува најмалку два пати на ден. За побрзо и посилно дејство може да се подготви и оцет . Рецептот е едноставен – додајте 2 чаша топла вода оцет и мала количина на природен мед.