106
Полската моделка Марта Милцарска раскажува на својот Инстаграм како треба да се преобрази непривлечни задник кој треба да е магнет за мажите, пишува Лајф.ру.
Таа раскажува дека благодарение на нејзината сопствена методологија има можност да се симнат повеќе од 15 килограми, и тоа не е од целото тело, но главно ги отстранила вишокот килограми околу задникот. Прво за сите има добри и лоши вести. Добро е што не се потребни диети, а лошите – дека не треба да се жалите на фитнес салите.
Марта моментално прима 2200 калории дневно, а пред тоа не повеќе од 1.800, сепак изгледа подобро. Според нејзините зборови, нејзиниот задник тежи 15 килограми без никакви импланти.