Убавина и Здравје

Семето од сусам можеби е мало, но нивната хранлива моќ е огромна – особено кога станува …

Според една студија на „Harvard Health“, само 21 минута пешачење дневно може да го намали ризикот …

Ракот на дебелото црево е еден од најчестите видови на рак во светот и водечка причина …

Шеќерот е една од намирниците која е штетна по здравјето, а штом ќе се исфрли од …

Бракот тројно го зголемува ризикот од дебелина кај мажите, покажа едно полско истражување. Истражувањето кое ќе …

Светската здравствена организација (СЗО) алармира дека сипаниците се вратија со загрижувачка брзина, со двојно зголемување на …

Често размислуваме за исхраната како начин за подобрување на физичкото здравје, како што е одржување на …

Поради нашиот брз начин на живот, многу луѓе забораваат да уживаат во секојдневните моменти како што …

Губењето на тежината не е само за тоа што јадете, туку и кога јадете. Храната што …

Високото ниво на холестерол често останува незабележано бидејќи не предизвикува јасни симптоми, но може да доведе …

Секоја мајка сака нејзиното дете да порасне здраво и силно, а исхраната игра клучна улога во …

Некои луѓе губат тежина побрзо за време на процесот на слабеење, што е поврзано со нивната …

Новите истражувања покажуваат дека човековото тело не обработува храна на ист начин во текот на денот. …

Здравствен експерт издаде остро предупредување за одреден тип на јаглехидрати кои можат да предизвикаат опаѓање на …

Обидот за губење тежина често може да биде фрустрирачки, особено кога резултатите недостасуваат или не се …

Според новото истражување кое опфатило повеќе од 226.000 луѓе ширум светот, 4.000 чекори дневно се доволни …

Трендот на будење во 5 часот наутро станува сè попопуларен, а многу луѓе го фалат бидејќи …

Прескокнувањето на појадокот може сериозно да ги наруши академските перформанси на учениците, покажа новото истражување на …

Овошјето е познато по своите хранливи својства, а често се вели дека „едно јаболко дневно не …

Ако имате проблеми со високиот крвен притисок, постојат неколку начини на кои можете да помогнете и …