Причината поради која мудроста често доаѓа со возраста е тоа што не се случува преку ноќ. Тоа е доживотно патување кое вклучува личен раст и саморефлексија. Така добиваме важни сознанија, учиме од нашите искуства и развиваме подлабоко разбирање за себе и за светот околу нас. Па, како да знаете дали станувате помудри со текот на годините? Психолозите ќе ви помогнат да го откриете.
1. Поотворени сте за нови искуства и идеи отколку што бевте
Кога сме помлади, мислиме дека знаеме се. Како што старееме, сфаќаме колку се ограничени нашите знаења и искуства. Како што еднаш рекол Филип Стенхоуп, четвртиот гроф од Честерфилд: „Барајќи мудрост вие сте мудар; замислувајќи дека сте ја постигнале – вие сте будала“. Науката го поткрепува тоа.
Како што е објаснето во книгата „Мудрост, Психологија на мудрите мисли, зборови и дела“, оваа отвореност е еден од белезите на мудроста. Има смисла. Стануваме попаметни преку нашата способност да учиме и апсорбираме повеќе – повеќе информации, повеќе идеи, повеќе искуства. Ако останеме отворени за сето горенаведено, со возраста добиваме поголема мудрост.
2. Склони сте да мислите на другите, а не само на себе
Често се претпоставува дека како луѓе можеме да бидеме сосема природно самобендисани. Ова гледиште го зазеде научниот писател Ричард Докинс, во „Себичниот ген“, во кој тврди дека еволутивната психологија нè направила на овој начин. Потребата постојано да се натпреваруваме. Но, посовремените докази даваат сосема поинаква слика. Луѓето не се инхерентно себични, всушност ние сме подготвени да работиме заедно.
Вишиот предавач по психологија на Универзитетот „Лидс Бекет“, Стив Тејлор, истакнува во „The Conversation“: „Тогаш, има повеќе смисла да се гледаат особините како соработка, егалитаризам, алтруизам и мирољубивост како природни за човечките суштества. живот со децении илјадници години. Така што веројатно овие особини се уште се силни кај нас“.
Истражувањата покажаа и дека најмудрите меѓу нас „повеќе се грижат за општото добро отколку другите луѓе“. Ова значи дека ако сте способни да ги оставите настрана вашите себични желби и да размислувате за другите, растете како личност.
3. Многу подобро се справувате со промените
Утврдено е дека приспособливоста е клучна карактеристика на мудрите поединци. Според „теоријата на рамнотежа на мудроста“, мудрите луѓе можат да се прилагодат на новите средини, да ги менуваат своите средини или да избираат нови средини. Не само тоа, туку постојат докази дека активното барање промени може да ве направи помудри.
Едно истражување на жени од средна возраст покажа дека оние кои направиле некои големи промени во области како што се љубовта и работата, имаат поголема веројатност да бидат помудри во оваа фаза од нивниот живот. Како што велат „живееш и учиш“. Излегувањето од вашата комфорна зона ќе ве направи помудра личност. Мудроста вклучува и признавање дека животот е полн со несигурност и да се биде целосно спокоен со тоа.
Мудрите луѓе разбираат дека не можат да контролираат сè и се обидуваат да останат отворени за новите можности што може да ги прими промената. Оваа флексибилност им овозможува да се прилагодат на промените и полесно да се движат во предизвикувачки ситуации.
4. Успеавте да надминете некои тешки моменти
Водењето целосно мирен живот можеби звучи прекрасно, но тоа не е патот до мудроста. Можеби не ни се допаѓаат, но многу тешките моменти ни даваат можност да растеме и развиваме скриени потенцијали. Борбите што ги надминувате ве прават помудри. Ако сте претрпеле некои удари во животот, но сепак сте успеале да задржите позитивен став и да продолжите понатаму – бидете сигурни дека тоа ве направило помудри.
5. Барајте смисла и цел во животот
Ова не е само дефиниција за мудрост, туку е и основен клуч за самата среќа. Мудриот човек е оној кој разбира што е важно во животот и оди кон тоа. Тоа може да биде значајни односи, наоѓање значајна работа, придонес за општеството и поставување на сите оние поголеми прашања за тоа зошто сме тука. …Или најверојатно сите горенаведени. Поентата е што одвоивте време и енергија навистина да размислите што е смислата на животот и како сакате да го поминете вашето време овде на земјата. Можеби сè уште ги немате сите одговори, но самиот факт дека ги барате е доказ за вашата растечка мудрост.