Освен ако не јадеме совршено урамнотежена исхрана и не се придржуваме строго до неа, големи се …
Здравје
-
-
МагазинУбавина и Здравје
Гинеколог тврди дека жените во постменопауза треба да го намалат внесот на една хранлива состојка
Менопауза, која обично се јавува на возраст од 45 до 56 години, носи бројни промени во …
-
За многумина целта не е само да преживеат до старост туку и да уживаат во животот, …
-
Јајцата се богати со хранливи материи, но за луѓето кои се загрижени за здравјето на срцето, …
-
Солената храна е основна во многу исхрани, но прекумерниот внес на натриум може да има сериозни …
-
МагазинУбавина и Здравје
Омилениот зимски пијалок може да го намали ризикот од срцев удар, покажуваат истражувања
Веќе знаеме дека будењето подоцна за време на викендите или избегнувањето на вештачки засладувачи може да …
-
Лошиот здив може да биде вистински кошмар, но не секогаш е знак за сериозен здравствен проблем. …
-
МагазинУбавина и Здравје
Заборавете на лековите: Ова се 5 магични чаеви кои засекогаш ќе ви ги решат дигестивните проблеми
Дигестивните проблеми како надуеност, грчеви или гадење можат значително да го нарушат квалитетот на животот. Природата …
-
МагазинУбавина и Здравје
За да го намалите ризикот од деменција, ограничете ја консумацијата на еден вид пијалок
Деменцијата е тешка невролошка болест која може да предизвика губење на меморијата, конфузија, тешкотии во размислувањето …
-
Повеќе од 800 милиони возрасни луѓе ширум светот имаат дијабетес – двојно повеќе од претходните проценки …
-
МагазинУбавина и Здравје
Оваа секојдневна навика може да го намали ризикот од деменција за 12 проценти
Деменцијата е сериозна тема од која многумина се плашат, но постојат едноставни, секојдневни навики кои можат …
-
МагазинУбавина и Здравје
Ако сакате да спиете подобро, консумирајте ги овие намирници и пијалоци пред спиење
Доколку имате проблеми со спиењето и сакате да бидете максимално одморени следното утро, почнете да консумирате …
-
МагазинУбавина и Здравје
Немате многу пријатели? Тоа е „социјално стареење“ и може да биде добро за вашето здравје
Дали помалиот круг на пријатели може да биде тајната за долг живот? Истражувањата покажуваат дека многу …
-
Предијабетесот, претходник на дијабетес тип 2, е состојба која се јавува кога нивото на шеќер во …
-
За многу луѓе утринското кафе е од суштинско значење, но пиењето кафе пред појадок можеби не …
-
МагазинУбавина и Здравје
Резултати од ново истражување: Како спиењето влијае на стареењето на мозокот?
Лекарите од Универзитетот во Калифорнија користеле снимки со магнетна резонанца за да го проучат падот на …
-
МагазинУбавина и Здравје
Лекар предупредува на два суплементи кои можат да предизвикаат воспаление и отекување на белите дробови
Проблемите со белите дробови можат значително да влијаат на целокупното здравје и квалитетот на животот, поради …
-
МагазинУбавина и Здравје
Четири грешки кои предизвикуваат зголемување на шеќерот во крвта: Многу луѓе не ни сфаќаат дека ги прават
Зголемувањето на шеќерот во крвта може да се случи полесно отколку што мислат повеќето луѓе, а …
-
Цинкот од месото, јаткастите плодови и збогатената храна му помага на вашиот имунолошки систем, меѓу многуте …
-
МагазинУбавина и Здравје
Студија на Харвард: Ова се најбогатите протеински намирници што треба да ги јадеме
Протеините се еден од најважните нутриенти за телото, потребни за здрав метаболизам, развој на клетките и …