
Да се лечи, но исто така да се спречат многу болести како рак, мора да се јаде здраво. А здравата исхрана ќе ви помогне во тоа. Еве како тоа ќе го спречите, но и да се лекува рак на дебелото црево: Јадете што повеќе овошје и зеленчук. Овошјето и зеленчукот имаат многу витамини и делуваат антиоксиданси и ги убиваат клетките на ракот.
Јадете доволно влакна, оние кои се наоѓаат во семето и сливи. Ова ќе го намали ризикот од рак за 10%. Не пијте алкохол или барем да ја намалите потрошувачката. Подесување на тежината, бидејќи вишокот килограми ќе предизвика различни болести.
Бидете физички активни, така што ќе бидете здрави и ќе го намалите ризикот од рак за 20%. Не користете вештачки обоени пијалоци и газирани пијалоци. Земете витамин Д содржан во млеко и рибино масло. Витаминот Д го спречува колоректалниот карцином. Витаминот Д се добива од сонцето, но не треба да претерувате премногу, но во нормални количини.