Она што ни ја расипува среќата во лето се изгорениците од сонце, кои воопшто не се безопасни… Да, точно е дека сончевата светлина ни е потребна за да го зачуваме и менталното и физичкото здравје (само запомнете го витаминот Д), но сончањето има свои лоши страни. Ако претерате, најверојатно ќе добиете изгореница што треба да се сфатат сериозно. Имено, изгорениците од сонце се еден од клучните фактори кои влијаат на појавата на меланом, агресивен рак на кожата.
Како да ги излечите изгорениците од сонце?
1. Прво утврдете го степенот на изгореници
Без разлика на тонот на вашата кожа, секој може да изгори од сонце. Но, кога станува збор за лекување на изгореници од сонце, важно е прво да идентификувате колку сте всушност изгорени. Изгорениците од прв степен може да бидат црвени, суви, затегнати и болни на допир. Тие обично може да се лекуваат дома и треба да се решат за три до шест дена. Изгорениците од втор степен се болни на допир и може да предизвикаат отекување на кожата и пликови (што може да остави лузни). Исто така, се препорачува да го контактирате вашиот општ лекар ако мислите дека имате изгореници од втор степен. Изгорениците од трет степен се најтешки и резултираат со плускавци и лузни. Важно е да се побара лекарска помош бидејќи ова ниво на изгореници бара редовно чистење и локални антибиотици.
2. Олеснете ја болката
Ако некогаш сте изгореле од сонце, тогаш знаете колку може да биде болно. Ако вашата кожа е отечена и многу болна, земете аналгетик и нанесете ладни облоги или туширајте се со ладно. После тоа, нанесете малку хидратантен лосион од алое вера, за кожата што поскоро да се врати во нормална состојба.
3. Не го забрзувајте лупењето!
Нежно третирајте ја лупената кожа. Ова значи да се спротивставиме на нагонот постојано да се олупи ронлив површински слој. Наместо тоа, редовно нанесувајте производ за подобрување на изгореници и бидете трпеливи.
Доколку се појават плускавци, не ги дупнувајте случајно, туку одете на лекар! Треба да посетите лекар и ако имате „висока температура, главоболка, силна болка, дехидрација, конфузија, гадење или треска како резултат на изгореници од сонце.