Сексуалниот врв во врската помеѓу двајца партнери настапува во втората половина од првата година, пишува “Дејли стар”, повикувајќи се на резултатите од британско истражување објавено во списанието. “Archives of Sexual Behaviour”.
Истражувањето опфатило околу 3.000 парови на возраст меѓу 25 и 40 години. Учесниците во него требало еднаш годишно во текот на три години да одговараат на прашања поврзани со сексуалниот живот.
Врз основа на добиените одговори истражувачите утврдиле дека во сексуален аспект врв кај паровите настапува во втората половина на првата година, по што е можно да се забележи пад. Причината е дека партнерите веќе ги запознале добро сексуални желби и практики и можат да изгубат интерес.
Ако паровите се наоѓаат во “сексуален застој”, експертите даваат неколку совети за “освежување” на сексуалниот живот.
1. Самозадоволување
Често оваа практика се смета неодобрување, но всушност таа е корисна за здравјето и е првиот чекор кон подобрување на сексуалниот живот. Самозадоволувањето помага на поединецот до го запознае подобро сопственото тело и соодветно да го сподели со партнерот тоа што најмногу му се допаѓа, ја зголемува самодовербата и стимулира “креветна активност” нво практикса.
2. Појаснување
Никој не може да очекува неговиот партнер да знае што точно се бара од него. Искрен разговор помага на паровите да разјаснат што сакаат или не во кревет. Според експертите луѓето не треба да се срамат да велат “во чист текст” на партнерите да бидат побавни, побрзи или дури и груби за време на сексуален однос.
3. губење на темпото
За мажите “најбрзиот секс” може и да е задоволителен, но на партнерката обично и е потребно повеќе време за да доживее оргазам. Со оглед на тоа експертите препорачуваат “одмор” за време на актот, во кои партнерите ќе нагласуваат предигра пред повторно да се оддадат на фактичка акција.
4. Откажи
Луѓето не треба да им овозможуваат на партнерите да ги принудуваат да прават работи кои не ги сакаат. Безусловното исполнување на желбите не помага на поединецот да се почувствува подобро и затоа тој или таа не треба да се мачат д.
5. Експериментирајте
Експериментирајќи со нови пози, фантазии, еротска долна облека, играње на улоги, игри и секс играчки може да биде клучот за оргазам со големо “о”.
6. Користење на раце
За околу 70 проценти од жените надежен сексуален однос само по себе не е доволен за да добијат оргазам. Поради оваа причина експертите препорачуваат мажите да користат раце, усни или секс играчки, и да стимулираат други зони како клиторисот и брадавиците за да ја доведат партнерката до сексуална кулминација…