Поради честите случаи на дебелина во целиот свет, веќе дури децата знаат дека холестеролот е лош за здравјето. Но, не сите од нив се толку недвосмислени.
Холестеролот е општото име за посебен вид липид, кој од своја страна се дели на уште два „добар“ HDL (липопротеини со висока густина) и LDL „лошиот“ (липопротеин со ниска густина). Од холестерол нашето тело синтетизира многу корисни супстанции, како што се хормони. Без холестерол тело ќе функционира тешко, но е факт дека повеќето луѓе имаат вишок на холестерол.
Кога се мери нивото на холестеролот во крвта, лекарите свртуваат првенствено внимание на односот „лош“ и „добар холестерол“. Факт е дека формирањето на холестеролските наслаги виновен е „лошиот“ холестерол, но има и други фактори кои го забрзуваат развојот на атеросклероза. Ова се пушење, прекумерна тежина, хормонална нерамнотежа.
Во здрава личност нивото на „лош“ холестерол не треба да надминува 3.0 mmol/L. За оние кои се изложени на ризик од развој на атеросклероза поради други причини, ова е уште помало.
Затоа, оние кои се грижат за своето здравје треба да го контролираат нивото на холестерол и да се обидат да го намалат „лошиот“ параметар.