По неверојатнoто шоу што таа го понуди на посетителите на Коачела, Бијонсе сега покажува како успеала да влезе во форма по раѓањето. Во видео објавено во Јутоб, таа ја покажува вистинската тежина пред да премине на режим на исхрана кој вклучува само растенија.
“Добро утро. Часот е 5 наутро, а денес започнува мојата подготовка за Коачела “, пејачката почнува со паптот до 75 килограми. “Имам долг пат”. Таа признава дека на денот кога се родени близнаците таа тежела околу 100 килограми. Таа потоа одлучи дека е време да го симне вишокот маснотии во облините.
Фото: Гети
“Имав чувство дека ова тело не е мое”, признава таа во видеото. Значи Beyonce одлучува да започне 22-дневна исхрана која вклучува само зеленчук. Во менито има супа од карфиол, салати и слично. “Кога ќе јадете повеќе растенија, ќе имате повеќе енергија”, вели тренерот на пејачката.
Целта на режимот е да им покаже на луѓето дека е потребно точно 21 ден за промена на нивната исхрана. По 22-дневен режим тие веќе разбираат дека научиле нови, поздрави навики.
Сепак, процесот не е многу лесен. Видеото покажува како Beyonce постојано тренира, јаде само зеленчук, учи нова кореографија и се обидува да биде совршена мајка за нејзините три деца.
Фото: Гети
Бијонсе открива дека за време на нејзините подготовки за Коачела, сè јѐ боли, а нејзиниот ум е со децата дома. “За да ја постигнам мојата цел, се лишувам од тесто, јаглени хидрати, шеќер, млечни производи, месо, риба и алкохол. Јас сум веќе гладна “, вели таа.
Сепак, напорот е крунисан со успех, а пејачката сега изгледа прекрасно и сега може да влезе во костимот на Вондер Воман.
Видеото можете да го погледнете во продолжение.