Анкета: За подолг живот, да се прочита по една глава на ден

од Vladimir Zorba

Image_5710387_126

Читањето на книги има врска со должината на животот. Тоа покажува истражувањето, во кое е користена база на податоци за 3.635 лица над 50 години, цитирано од списанието. Social Science & Medicine.

Истражувачите ги поделиле испитаните случаи на три групи – оние кои не читаат книги, читање книги до 3 и пол часа неделно и читање повеќе време.
За луѓето од втората група, покажало се, има 17% помала веројатност да умрат во следните 12 години, отколку оние кои не читаат книги.

Кај луѓето од третата група пак веројатноста да умрат е 23% помала.

Читателите на книги во просек живеат 2 година подолго од оние кои не читаат воопшто, утврдува истражувањето. “Луѓето кои читаат барем половина час на ден, имаат значителен шанса за подолг живот во споредба со оние кои не читаат воопшто”, вели Бека Леви, професор на Универзитетот во Јеил.

Истражувачите откриле дека луѓето кои читаат книги, покажуваат силни когнитивни способности, кои, во комбинација со читање, покажуваат позитивна врска со долговечноста. Авни Бавиши, раководител на истражувањето, смета дека длабоката посветеност со раскажувањето и ликовите во книгитр ете, како и должината на фикцијата или документарни книги ги зголемува когнитивните вештини и соодветно го продолжува животот.

Слични содржини