115
Во современото општество во кое живееме, да си наречена “слаба” е комплимент, додека зборот “маст” е чиста стигма.
Спротивно на ова популарно верување, сепак, да се биде слаб не е исто како со убав.
Всушност, слабите луѓе кои не тренираат редовно имаат тенденција да имаат низок мускулен тонус и намалена издржливост.
Никогаш не ги гледајте вагите како средство за мерење на убавината, особено ако имате поставено минимална тежина што не сакате да ја надминете.
Еве неколку инспиративни примери кои докажуваат дека слабото тело во никој случај не значи прекрасно тело.
Проверете ги големите трансформации во нашата галерија.