Важно е да спиете седум до осум часа навечер. Во спротивно, ризикуваме замор и го зголемуваме …
Ознака:
часа
-
-
Во првите десет минути, кофеинот навлегува во вашиот крвоток и се шири низ вашето тело, предизвикувајќи …