Сте се запрашале ли зошто болките ви се случуваат само од едната страна на телото?

Освен тоа се забележува дека многу луѓе имаат и полош вид на едното око. Доктор Џон Џулиард тврди дека Ајурведа, која се практикува како форма на алтернативна медицина, има одговор.

Токму поради тоа, левата страна на телото е сосема поинаква од десната, а Ајурведа правилата бараат да спиете на левата страна, ако сакате да имате повеќе добар и здрав организам.

За што всушност станува збор? 

Според оваа древна филозофија, левата страна на телото е доминантна лимфната  страна. Поради тоа Ајурведа верува дека секоја болка во левата страна е предизвикана од хронична блокада на лимфните, а ако пак имате проблеми во десната страна на телото, тогаш причина за тоа е дисбалансот во црниот дроб, кој се наоѓа на десната страна.

Прво, заради неправилноста на  отпадот. Поточно, како што е објаснето во Ајурведа, тенкото црево испушта отпад во илеоцекалната валвула, сместена на десната страна, во почетокот на дебелото црево. Таа поминува низ десната страна на стомакот, каде што го испушта отпадот во цревото од левата страна. Затоа спиењето на левата страна со гравитација помага на телото полесно да се ослободи од отпадот. Друга причина е срцето. Токму со спиењето на левата страна, овој орган многу помалку се оптоварува.

Според Ајурведата, паузата после јадење е задолжително и тоа, се разбира, од левата страна. Додека луѓето мислат дека после јадење треба да се спие околу еден час, во Ајурведа тоа значи спиење од десет минути, што е доволно за да се обработи јадењето. Желудникот и панкреасот кои произведуваат дигестивни ензими, се наоѓаат од левата страна. Така тие се во нормална положба и добро си ја вршат работата.  Така храната треба да го има  природниот тек и продолжува во желудникот, а ако лежите на десната страна, иако сета работа, тие би требало да се противат на гравитацијата. Препорачливо е после јадење да се релаксираат за десет минути на левата страна, па остатокот од денот ќе се чувствувате свежи, а не поспани и уморни