Рак или малиген тумор е општото име на група болести поврзани со абнормалниот раст на клетките и со доаѓањето на нив во другите делови на телото. Туморското ткиво се шири по пат на неконтролирана митоза (фисија) на клетките. Во моментов, откако телото не може повеќе да ја контролира митоза – настанува малигнитет.
Најпознатиот сајт ZDRAVE.TO пишува дека не сите тумори се канцерогени- бенигниот тумот не се шири во другите делови на телото. Познатиот во САД лекар и научник Марк Хаиме нашиша колумна во медицинското списание за тоа што е потребно да направите ако ви откријат рак.
“Марк, што би направил ти, ако ти е дијагностициран рак?” – прашање кое неодамна неочекувано ми го постави еден пријател. За жал, во својот живот се сретнуваме многу често со ракот: Се случува и во моето семејство и со пациенти.
Проблемот е во тоа што традиционалната медицина кога станува збор за рак размислува погрешно, со застарени методи. Научивме да го исечеме да го запалиме па дури да го нагризуваме со хемотерапија, ние сме озрачени со радијација и бомбардирани со лекови, но причината за настанување на рак не потклекнува на лекување. За среќа, имаме алтернатива. Ова е “функционален медицински пристап кон ракот”.
Функционалната медицина овозможува на професионалци и пациентите да работат заедно над тоа да се отстранат причините за болеста, во самиот им корен. Тоа е еден нов персонализиран модел на дијагностицирање и лекување на нови болести. Суштината му е едноставна: ќе треба да дадете примероци за генетска анализа, а лекарот ќе ви каже на кои хронични болести сте склони и она што е потребно да направите за да ги избегнете. Повеќето експерти во оваа област се на мислење се дека ракот се должи на дисбаланс во енергетскиот систем на организмот.
Болеста се јавува “постепено” и поради тоа толку многу луѓе живеат со тумори, дури и без да се сомневаат за тоа. Со други зборови, ракот – е резултат на неправилен начин на живот. Што да правиме? Променете го. Од една страна, тоа може да биде одлична превенција на ракот. Од друга, некои пациенти би можеле да се потпрат врз тоа дека новиот начин на живот ќе ги промени и ќе ги избави од болеста.
Познато е дека имунолошкиот систем на организмот, е под одредени услови, исто така може да се откријат клетките на ракот и да бидат уништени!
Еве 5 работи што јас би го направил, ако денес ми поставуваат дијагноза “рак”.
Лиснат зеленчук
1 . Би престана да јадам шеќер. Шеќерот храна канцерогените клетки и придонесува за нивниот развој. Просечниот Американец јаде околу 69 килограми шеќер годишно и 66 килограми брашно! Истото се случува и во остатокот од светот, каде 1,7 милијарди луѓе страдаат од дебелина! Ако сакате да спречите развојот на рак или барем да го поставите под контрола, треба да се држиме до диета која поддржува нормални нивоа на инсулин. Ние треба да се храниме со богати со растителни влакна, свежи, цели, “вистински” производи и да минимизираме потрошувачката на слатки процесуирана храна. Така вие ќе можете да храната себе, но ќе лишите од храна канцерогените клетки.
2. Би ги исклучил од менито сите храна која не треба да се толерираат. Кои се овие храна? За секој човек се различни. Во едно големо истражување објавено во списанието на Американската медицинска асоцијација, е утврдено дека околу 35% од Американците страдаат од хиперсензитивност кон глутен. Ако овие луѓе секој ден јадат леб, тогаш порано или подоцна умираат или од рак или срцеви заболувања. Популарни причинители на алергии на храна се и млечните производи. Покрај тоа, тие се поврзани со отпорност кон инсулин. Ако таквите луѓе постојано пијат млеко, а лошото здравје му го припишуваат на стрес или замор од работа, порано или подоцна нивните воспалени црева ќе доведат до многу сериозни проблеми. Слушајте се себе си. Ако откако сте јаделе некоја храна која ви се допаѓа, но се чини дека не можете да ја толерирате и се чувствувате лошо, откажете се од неа!
3. Јас би се погрижил за воспалителните процеси во телото. Воспаленијата се директен пат кон сите сериозни хронични болести, вклучувајќи и рак. Обично тие почнуваат тогаш кога кај вас се развие отпорност кон инсулин, автоимуна болест или алергија. Ако се чувствувате уморни и депресивни, фокусира на храна богата со омега-3. Најдобрите нивни извори се: црвена риба и ленено семе. Тие ќе им помогнат на организмот да се справи со воспалителните процеси.
4. Би се погрижил за здравјето на цревата си. Станува збор не само за ризикот од развој на рак на дебелото црево. Во моментов, многу истражувачи активно ја тестираат хипотезата дека причината за рак може да биде микробиомат на дебелото црево. Со други зборови, причината може да се крие во бактериите кои живеат во цревата. Што да се прави? Консумираат колку што е можно повеќе пробиотици и пребиотици: како кефир, јогурт. Исто така Ви требаат фитонутриенти (шумски јагоди), куркумин (се наоѓа во куркума) и ресвератрол го има во виното и грозјето). Тоа им помага да се успори воспалителните процеси во цревата.
5. Би ги избегнувал токсините. Просечно новороденче се раѓа со 287 хемикалии кои се наоѓаат во папочната врвца. Некои од нив се невротоксични. Зошто го спомнуваме тоа? Затоа, бидејќи никој од нас не може целосно да го избегне најлошото влијанието на токсините. Но тоа може да биде намалено! На прво место, потребно е да се избегнуваат пестициди, фталати, бисфенол А, антипирин, тешки метали (олово и жива, на прво место). Како да го направите? Нема да си купувам пијалоци во пластични паковки. Не јадете сложени полуготови јадења. Избегнувајте прошетка во центарот на големите градови: оловото, оди во атмосферата од оние што стојат во метеж автомобили и е многу опасно, ако неговата концентрација е повисока од вообичаената. И запомнете: ракот – тоа не е казна. Ако направите доволно напори болеста често е можно да се победи. Вашата задача е да не се потпирате единствено на лекарите, туку и на самиот себе! Направете се што е можно за да ги зголемите вашите шанси!