Освен лимонот и медот, одличен сојузник во борбата против кашлицата и настинката е ѓумбирот. Ѓумбирот ја лекува кашлицата подобро од сите природни лекови. Благотоврен е во лекување на главоболка, а ја намалува и кашлицата. Еве неколку рецепти кои можете сами да ги направите.

ID:54001696
Чај од ѓумбир со лимон и со мед
Потребна е една шолја зовриена вода, изрендан ѓумбир, една лажичка мед и една лажичка сок од лимон.
Во зовриената вода ставете го ѓумбирот и оставете да отстои 3 минути. Додајте ги сокот од лимон и медот. Процедете и уживајте во вкусот.
Чај од ѓумбир со лимон и со мед (втор начин)
Состојки: Седум до осум сантиметри ѓумбир (сецкан), две шолји вода, половина шолја сок од лимон, две лажици мед.