Господата треба да се дружат со пријателите барем 2 пати неделно, за да се здрави и среќни, тврди новото истражување. 
Јануари е почетокот на новата година – време во кое започнува исполнувањето на новогодишните цели и ветувања. Често меѓу нив присуствува и “спречување да пијам”, но тоа се покажа дека не е толку добра идеја … особено за мажите! Ново истражување на Универзитетот во Оксфорд тврди дека за да се здрави и среќни господата треба да излегуваат со пријателите барем два пати неделно.
Истражувањето е спроведено од психологот Робин Данбар, кој е убеден дека мажите треба да излегуваат барем со четворица пријатели два дена во неделата, за да ги искористат придобивките на машкото пријателство. Тие вклучуваат подобрување на имунолошкиот систем, ослободување на ендорфини (кои носат среќа), намалување на стресот и дури зајакнување на чувството на великодушност, тврди Данбар.
Психологот препорачува не само да се среќавате со пријатели, туку да правите заедно различни работи кои ви носат задоволство. Важен момент според него е социјализирање по барови и други локали на чашка.
“Врската може да се формира и зајакне најдобро со заедничка активност како спорт или едноставно машка ноќ по местата”, објаснува Робин во својот извештај.
Според истото истражување едвај еден на тројца Британци успева да најде време и да излегува со пријателите еднаш неделно. Иако човек поминува во просек 20% од денот на телефонот, за да биде навистина корисно и ефикасно машкото пријателство, треба да има средби очи в очи, категоричен е Данбар. Личниот контакт секогаш носи поголемо задоволство и чувство за прекрасна врска со други.