Сувото грозје помагаа при: запек, ацидоза, анемија, треска и сексуална дисфункција. Тие имаат позитивно влијание врз здравјето на очите и цврстината на коските. Сувото грозје се незаменлив дел за здрав живот.
Тие се омилени на речиси секој, особено на децата. Сувото грозје се користит во готвењето во целиот свет (особено за десерти). Сувото грозје се добива преку сушење на грозје кое може да е од различни сорти. Затоа на боја тие се различни.
Здравствените придобивки од сувото грозје здивот!
Запек: знаете ли дека при проголтување тие ги издувуваат гасовите, бидејќи влакната се со намалена во исушена форма на грозје, но почнува да се зголемуваат поради природните течности во организмот? Видот на влакната во суво грозје е нерастворлив.
Зголемување на телесната тежина: сушеното грозје е многу добра алатки за зголемување на телесната тежина на здрав начин, бидејќи тие се полни со фруктоза и гликоза, содржат многу потенцијална енергија.
Сувото грозје се идеален дел од диета за спортисти, кои имаат потреба од енергија или за оние луѓе кои сакаат да имаат маса, без да акумулација на нездрави количества холестерол.
Сувото грозје исто го стимулират ефикасното искористување на други протеини, витамини, хранливи материи од храната.
Превенција кај рак: суво грозје имаат високи нивоа на катехини кои се полифенолни антиоксиданти во крвта. Антиоксидантите ги елиминираате слободните радикали, кои се во телото и ги штедат органите и клетките. Слободните радикали се еден од главните фактори кои доведуваат до спонтано зголемување на растот на клетките на ракот.
Затоа, вклучувањето на грозје во исхраната го зголемува нивото на овие моќни антиоксиданси во телото не чува од оваа смртоносна болест.
Намалување крвниот притисок: во текот на многу години, луѓето верувале дека сувото грозје има моќ да го намали крвниот притисок, но дури неодамна, научниците почнаа интензивни истражувања на овие тврдења.
Истражувањата покажале позитивна корелација помеѓу падот на високиот крвен притисок и потрошувачката на суво грозје.
Дијабетес: во голем број студии, тие покажаа дека ако се јадат по пладне по оброк ги контролираат нивоата на инсулинот, кој може да биде толку опасен за пациентите со дијабетес. Овие сушени плодови помагаат во вонредни ситуации, на оние луѓе кои страдаат од двата главни типа дијабетес.
Сувото грозје исто така помагаат да се регулира лачењето на лептин и грелин, хормони одговорни за нивото на гладот и апетитот. Кога јадеме суво грозје може да се подобри вашите шанси да не прејадување.
Анемија: сувото грозје содржи значително количество на железо, што директно помага во лекување на анемија. Во нив има и многу витамин Б комплекс, кој е важен за циркулаторниот систем. Високата содржина на бакар во сувото грозје исто помага за формирање на црвени крвни клетки