Познатиот нутриционист д-р Гајдурков ја  откри тајните на слабеењето. Стратегот тврди дека ако ставиме акцент на суроводството во текот на две недели, можеме да се избавиме од 7-8 од вишокот килограми кои ни мачат. Според него, процесот на слабеење е многу лесен и може да стане без подложување организмот на сериозни лишувања.Докторот тврди дека главен виновник за вишокот тежина е преголема конзумација на  сол. Луѓето главно  се дебелат од големите количества сол к , а не од калориите. Тоа не значи да ја  намалите солта која ја додавате во храната, туку  директно да ја исклучите, бидејќи индустриско произведените храна содржат доволно големи количини сол. Сол  содржи не само  лебот и колбасите, па дури и во сладолед и колачите. Огромните количини сол, кои прифаќаме водат до отоци по телото, а често пати од нив се добиваат вишокот килограми.

 Ако во период од две недели однапред сте на  сурова храна и престанете  со солта, д-р Гајдурков тврди дека ќе успеете да  симнете 7-8 килограми во зависност од комплетноста . Ако во овие две недели консумирате слободно овошје и зеленчук, но со услов да не додадете сол и масти, гарантирано ќе фрлите  неколку од вишокот килограми. Можете слободно да го додадете во менито и  оревите, бидејќи тие нема да им наштетат на симнувањето на килограми, ниту пак ќе влијаат во борбата со висок крвен притисок, пишува lechitel.net.