Мигрената е состојба која може да ве изведе од ритам за долго време. Таа предизвикува такви болки во главата, какви човек присакува никогаш да не ги чувствува. Не само тоа, туку мигрената може да влијае негативно сите ваши работни и лични обврски, расположение, секојдневните навики.
Кои се главните симптоми на мигрена:
Главоболка, континуирана повеќе од ден-два
Вртоглавица
Гадење
Зголемена чувствителност на мириси и звуци
Болки во очите и челото
нагони за повраќање и повраќање
Тие кои страдаат од мигрена доживуваат циклични напади кои се провоцираат од различни околности. Нема прецизен механизам на кој се активира болката при мигрена. Факторите можат да се многу и е различни. Меѓу најчестите се:
Преработување
Напон
Стрес
Алкохол
Недостаток на спиење
Проблеми со синусите
Алергии
Депресија
Дефицит на некои минерали
Дехидратација
За среќа, постои начин за справување со мигренозни напади, кој може да се обидете. Тој вклучува природна хималајска сол и лимони. Тие помагаат против болка и грчеви, како и намалуваат времето на одвивање на удар, пишува az-jenata.
Како да си направите пијалок со лимон и хималајска сол против мигрена?
Потребни ви:
Сокот од 1 лимон
2 лажички хималајска сол
1 чаша вода
Измешајте ги сите состојки. Испијте ја смесата одеднаш и грчеви и гадењето треба да запрат во рамките на следните минути и часови. Хималајската сол делува како регулатор на влажноста во организмот. Таа предизвикува благо задржување на течностите во телото, што помага да совлада минералите во неа, како и витамините во лимони. Тие имаат однос кон сузбивање на болката и опуштаат нервниот систем.
Оваа комбинација не само што помага при мигрена, но и има својство да го алкализира телото, да се тргнат токсините од гастроинтестиналниот тракт и кожата, да го стимулира имунолошкиот систем, да го намалува шеќерот во крвта и да донира организмот со големо количество минерали и микроелементи.