• Импресум
  • Маркетинг
  • Политика на сајтот
Најнови вести
Руски војници се предале на украински вооружен робот
Советот на Европа го затвори пост-мониторинг дијалогот со Северна Македонија
Цветковиќ: Случајот со кандидатката Џихан Ахмед е симптом на обесмислени институции
Во Србија запленета марихуана вредна 10 милиони евра
Потонаа акциите на Microsoft, пад и кај другите технолошки компании
ПРОЧИТАЈТЕ: www.standard.mk | www.biznisinfo.mk
Локално
Локално
  • Македонија
  • Интервјуа
  • Колумни
  • Анализи
  • Скопје
  • Економија
  • Регион
  • Европа
  • Денешни
Ознака:

пешачење

  • МагазинУбавина и Здравје

    Колку минути пешачење дневно се доволни за поздраво срце?

    од Nikola Popovski 22/03/2025 20:03
    22/03/2025 20:03

    Според една студија на „Harvard Health“, само 21 минута пешачење дневно може да го намали ризикот …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Колку чекори треба да правиме дневно, за да се намали ризикот од рана смрт

    од Milan1 09/03/2025 18:33
    09/03/2025 18:33

    Според новото истражување кое опфатило повеќе од 226.000 луѓе ширум светот, 4.000 чекори дневно се доволни …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Што се случува со телото кога ќе надминете 10.000 чекори дневно?

    од Stefanija Kuzmanovska 11/08/2023 20:25
    11/08/2023 20:25

    Пешачењето е популарна и достапна форма на вежбање која нуди бројни здравствени придобивки. Повеќето луѓе знаат …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Ефикасен начин за согорување на калории, а нема да ве чини ништо

    од Stefanija Kuzmanovska 27/03/2023 10:54
    27/03/2023 10:54

    Кога некој ќе ви каже дека пешачењето не е тренинг, не го слушајте. Секоја активност е …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • Магазин

    Што се случува со телото ако пешачите 60 минути дневно?

    од Берта Китинска 12/09/2022 8:00
    12/09/2022 8:00

    Одење е одлична форма на вежбање. Тоа е добро за здравјето и може да помогне во …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Пешачењето го одржи вашето здравје, но само со минимум овој број чекори дневно

    од Stefanija Kuzmanovska 13/07/2022 15:34
    13/07/2022 15:34

    Пешачењето не е физичка активност која треба да се потцени, може да го одржи вашето здравје, …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Пешачењето во место е исто толку ефикасно за губење килограми како и пешачењето на отворено

    од Stefanija Kuzmanovska 01/07/2021 8:00
    01/07/2021 8:00

    Без оглед дали пешачите во место или го правите тоа од едно до друго место, движењето …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
Прикажи повеќе

Анкета

Facebook

Lokalno

Најново

  • Руски војници се предале на украински вооружен робот

    29/01/2026 22:58
  • Советот на Европа го затвори пост-мониторинг дијалогот со Северна Македонија

    29/01/2026 22:12
  • Цветковиќ: Случајот со кандидатката Џихан Ахмед е симптом на обесмислени институции

    29/01/2026 21:56
  • Во Србија запленета марихуана вредна 10 милиони евра

    29/01/2026 21:19
  • Потонаа акциите на Microsoft, пад и кај другите технолошки компании

    29/01/2026 20:44

Од Уредникот

  • Деаноски, УПОЗ: Никој не дава предлози или начин како да се мери продуктивноста – дали сите функционери треба да заслужат зголемување на плата од 78% и колку се тие продуктивни?

    29/01/2026 15:55
  • Измени на Кривичен законик: Позитивна промена или „бесплатен билет“ за криминалот?

    29/01/2026 14:08
  • Власта ѝ крои свилен гајтан на Пржинската влада – ќе ја имаме само уште еднаш на следните избори, па ќе следува укинување без консензус?!

    29/01/2026 8:38
  • Mисовски: Би било опасно за опстанокот на државата доколку како Србија ја водиме политиката исклучиво за сопственото гласачко тело со паролата „Светот е против Македонија“

    27/01/2026 9:41

Колумни

  • Целосно удавени во „муртинскиот бунар“: Ќе преживее ли СДСМ?!

    28/01/2026 14:02
  • 25 години подоцна – за што загина Момир?

    23/01/2026 10:41
  • Шарените денгуби на СДСМ

    14/01/2026 9:59

Скопје во срце те носам

Скопје во срце те носам
  • Facebook
  • Twitter
  • Rss
  • Импресум
  • Маркетинг
  • Политика на сајтот

© Авторски права 2026 - Сите права се задржани.

Политика на сајтот

Текстовите, фотографиите, видеоматеријалите и другите содржини што ги објавува „lokalno.mk" се авторски.
Во ниту еден случај не е дозволено нивно бесплатно преземање без дозвола од редакцијата на Lokalno.
Доколку се добие дозвола, текстовите, фотографиите, видеоматеријалите и другите содржини дозволено е да се преземат со задолжително наведување на изворот и авторот со вметнување на директна интернет-врска (линк) до оригиналната содржина на „lokalno.mk".
При добивање на одобрување од редакцијата за превземање на текст, може да се превземе само дел од новинарско дело насловот, придружната фотографија (односно насловната фотографија) и воведниот дел на текстот, познат како „лид"
Преземање содржини од „lokalno.mk" надвор од овие услови не е дозволено и подложи на санкционирање согласно Законот за авторски и сродни права.

Локално
  • Македонија
    • Политика
    • Хроника
  • Интервјуа
  • Колумни
  • Анализи
  • Скопје
  • Економија
  • Регион
  • Европа
  • Денешни