• Импресум
  • Маркетинг
  • Политика на сајтот
Најнови вести
Милановиќ: „ЕУ е глутница домашни мачки, а Фон дер Лајен нема никаков авторитет“
Жена го изгуби животот по пожар во Тетово
Жерновски: ЕУ ја предупредува Македонија за влијанијата на Русија, Кина и СНС на Вучиќ
Зеленски открива драматични бројки: Нашите разузнавачки служби дојдоа до важни документи
Мелони: Нападот врз Иран е опасен тренд на интервенции надвор од меѓународното право
ПРОЧИТАЈТЕ: www.standard.mk | www.biznisinfo.mk
Локално
Локално
  • Македонија
  • Интервјуа
  • Колумни
  • Анализи
  • Скопје
  • Економија
  • Регион
  • Европа
  • Магазин
  • Денешни
Ознака:

пешачење

  • МагазинУбавина и Здравје

    Колку минути пешачење дневно се доволни за поздраво срце?

    од Nikola Popovski 22/03/2025 20:03
    22/03/2025 20:03

    Според една студија на „Harvard Health“, само 21 минута пешачење дневно може да го намали ризикот …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Колку чекори треба да правиме дневно, за да се намали ризикот од рана смрт

    од Milan1 09/03/2025 18:33
    09/03/2025 18:33

    Според новото истражување кое опфатило повеќе од 226.000 луѓе ширум светот, 4.000 чекори дневно се доволни …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Што се случува со телото кога ќе надминете 10.000 чекори дневно?

    од Stefanija Kuzmanovska 11/08/2023 20:25
    11/08/2023 20:25

    Пешачењето е популарна и достапна форма на вежбање која нуди бројни здравствени придобивки. Повеќето луѓе знаат …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Ефикасен начин за согорување на калории, а нема да ве чини ништо

    од Stefanija Kuzmanovska 27/03/2023 10:54
    27/03/2023 10:54

    Кога некој ќе ви каже дека пешачењето не е тренинг, не го слушајте. Секоја активност е …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • Магазин

    Што се случува со телото ако пешачите 60 минути дневно?

    од Берта Китинска 12/09/2022 8:00
    12/09/2022 8:00

    Одење е одлична форма на вежбање. Тоа е добро за здравјето и може да помогне во …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Пешачењето го одржи вашето здравје, но само со минимум овој број чекори дневно

    од Stefanija Kuzmanovska 13/07/2022 15:34
    13/07/2022 15:34

    Пешачењето не е физичка активност која треба да се потцени, може да го одржи вашето здравје, …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Пешачењето во место е исто толку ефикасно за губење килограми како и пешачењето на отворено

    од Stefanija Kuzmanovska 01/07/2021 8:00
    01/07/2021 8:00

    Без оглед дали пешачите во место или го правите тоа од едно до друго место, движењето …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberEmail
Прикажи повеќе

Анкета

Facebook

Lokalno

Најново

  • Милановиќ: „ЕУ е глутница домашни мачки, а Фон дер Лајен нема никаков авторитет“

    11/03/2026 16:02
  • Жена го изгуби животот по пожар во Тетово

    11/03/2026 15:56
  • Жерновски: ЕУ ја предупредува Македонија за влијанијата на Русија, Кина и СНС на Вучиќ

    11/03/2026 15:44
  • Зеленски открива драматични бројки: Нашите разузнавачки служби дојдоа до важни документи

    11/03/2026 15:44
  • Мелони: Нападот врз Иран е опасен тренд на интервенции надвор од меѓународното право

    11/03/2026 15:38

Од Уредникот

  • Владата не сака да интервенира, граѓаните ќе плаќаат скап бензин и скапа храна

    11/03/2026 12:55
  • Непартиски човек или инструмент на власта: „Предлогот за нов државен јавен обвинител сам по себе не може да ја врати довербата во правосудството“

    11/03/2026 12:04
  • Не само цената на горивата – туку и цената на војната ќе падне на грбот на граѓаните

    09/03/2026 15:38
  • Се прави ли вештачка нафтена „криза“ и кој „лови“ профити – домашните горива ни ги купуваат странци !

    09/03/2026 13:42

Колумни

  • Хегесиј и СДСМ

    10/03/2026 11:43
  • За моралот, политиката и човечкиот материјал

    26/02/2026 15:20
  • Кој кого мести и кој кого лаже?

    25/02/2026 9:22

Скопје во срце те носам

Скопје во срце те носам
  • Facebook
  • Twitter
  • Rss
  • Импресум
  • Маркетинг
  • Политика на сајтот

© Авторски права 2026 - Сите права се задржани.

Политика на сајтот

Текстовите, фотографиите, видеоматеријалите и другите содржини што ги објавува „lokalno.mk" се авторски.
Во ниту еден случај не е дозволено нивно бесплатно преземање без дозвола од редакцијата на Lokalno.
Доколку се добие дозвола, текстовите, фотографиите, видеоматеријалите и другите содржини дозволено е да се преземат со задолжително наведување на изворот и авторот со вметнување на директна интернет-врска (линк) до оригиналната содржина на „lokalno.mk".
При добивање на одобрување од редакцијата за превземање на текст, може да се превземе само дел од новинарско дело насловот, придружната фотографија (односно насловната фотографија) и воведниот дел на текстот, познат како „лид"
Преземање содржини од „lokalno.mk" надвор од овие услови не е дозволено и подложи на санкционирање согласно Законот за авторски и сродни права.

Локално
  • Македонија
    • Политика
    • Хроника
  • Интервјуа
  • Колумни
  • Анализи
  • Скопје
  • Економија
  • Регион
  • Европа
  • Магазин
  • Денешни