Недостатокот на витамин Д кај жените крие многу опасности, па дури и може да биде фатален!

од desk3

Најновите медицински откритија се исклучително важни за жените. Недостатокот на витамин Д не само што предизвикува оштетување на коските, ткивата, ноктите и косата. Една голема студија на научниците од Универзитетот Харвард е спроведена. Голем број жени со мултиплекс склероза се изучувани. Ова е една од опасните и непредвидливи автоимуни болести на модерното време. Истражувањата покажаа дека околу две третини од жените кои имаат мултиплекс склероза имаат недостаток на витамин D. Информациите се објавени во The Deccan Chronicle. Научниците откриле дека најдобро се апсорбира преку кожата на рацете. Станува збор за меките внатрешности во рацете од зглобовите до лактите.

Затоа е важно, кога одите на прошетки во природа, секогаш рацете до лактите да бидат оголени, за да соберете од скапоцениот витамин D. Друг начин е преку храната – океанска риба (харинга и скуша), црн дроб, жолчки на јајцата. Витаминот Д се продава во аптеки во вид на рибино масло и како додатоци во исхраната. Мултиплекс склерозата е автоимуна болест. Тоа влијае на мозокот и ‘рбетниот мозок. Зафатените нервни клетки не можат да комуницираат едни со други; не е можно да се пренесат преносните сигнали.

Слични содржини