Сон

Неверојатни 70 проценти од луѓето велат дека го доживеале чувството на лажно паѓање кога конечно ќе …

Експертот за сон, Оливија Ареколо вели дека постои значајна врска помеѓу спиењето и здравјето. Спиењето влијае …

Дали некогаш ви се случило да испиете чаша вода непосредно пред спиење, а потоа да станувате …

Како се формираат нашите соништа остана мистерија во научните кругови. Денес знаеме дека нашиот мозок ги …

Ви здодеа да спиете предоцна и да се будите уморни? Решението не е да се „полиете“ …

Ова се можни причини зошто не можете да се сетите што сте сонувале. Стрес Истражувањата покажаа …

Врската помеѓу спиењето и деменција е воспоставена со години. Некои студии сугерираат дека неквалитетниот или премалиот …

Многу познати личности ја практикуваат оваа навика бидејќи им овозможува квалитетен одмор. Станува збор за рано …

Ако сакате да спиете и би направиле се за уште 15 минути сон, станувањето рано веројатно …

Повеќето ги припишуваат лошите соништа на стресот и анксиозноста. Но, се чини дека има уште една …

Не е ненормално ако се чувствувате вознемирени наутро и сте понапнати. Ова може да се должи …

Фудбалерот на Тотенхем, Сон Хјунг-Мин, во петокот потпиша нов четиригодишен договор, кој ќе го задржи во …

Спиењето е биолошка потреба, а препорачаниот период варира од личност до личност. За некои, потребно е …

Оние кои претпочитаат да одат наместо да вежбаат, можеби веќе знаат дека брзото одење е тесно …

Сигурно веќе сте имале соништа, кои не сте можеле да ги поврзете со вистински настани. Можно …

Македонскиот репрезентативец Енис Барди изјави дека се чуствува одлично и дека едвај почнува да почне Европското …

Квалитетниот сон има големо влијание врз нашето здравје и општата благосостојба. Современиот начин на живот честопати …

И покрај уште една одлична сезона во која ќе се бори за титулата најдобар стрелец во …

За да може организмот да работи со полн капацитет, му треба одмор. Но, со возраста, обврските …

Сонот за кој немате време во текот на работната недела не можете да го надокнадите за …