намирници

Зошто забите пожолтуваат? Некои од вашите омилени јадења можат да ја уништат вашата насмевка – и …

Сардините се исклучително хранливи и може да се сметаат за суперхрана поради нивната висока содржина на …

Желбата за слатки кај луѓето е вродена. Едноставните јаглехидрати, познати како шеќери, осветлуваат делови од мозокот …

Храната која ја внесуваме во нашето тело може да има големо влијание врз нашиот крвен притисок, …

Кога сме под стрес не треба да го занемариме позитивното влијание на исхраната. Храната има големо …

Бидете внимателни кога купувате и консумирате храна доколку имате проблем со алергии. Вообичаени прехранбени алергени се …

Појадокот, кој се смета за најважен оброк во денот, игра клучна улога во започнувањето на нашиот …

Познато е дека жолтото овошје има многу придобивки, но малкумина знаат дека тајната на добриот одмор …

Иако некои комбинации на храна и пијалоци се вообичаени, нутриционистите предупредуваат дека треба да се внимава …

Една од најважните работи што можете да ги направите е да го храните вашето тело со …

Некои велат: „Ти си тоа што јадеш“, па се чини, многу медицински стручњаци се согласуваат со …

Истражувања покажуваат дека не е важно само она што го јадете, туку и кога го јадете. …

Исхраната има прилично големо влијание врз здравјето на срцето, но и врз нивото на шеќер во …

Нездравата исхрана може да предизвика воспалителни процеси во организмот и затоа е многу важно да се …

Освен што го зајакнуваат здравјето на срцето и работата на мозокот, лиснатиот зеленчук, како што се …

Надуеноста е феномен кој речиси секој човек некогаш го почувствувал и ќе се согласите дека тоа …

Некои намирници, иако се здрави, доколку се консумираат во големи количини и пречесто може да доведат …

Ако имате проблем да заспиете навечер, внимавајте што јадете и пиете пред спиење, бидејќи тоа може …

Идните мајки често ги мачи прашањето – што да јадат за време на бременоста? Тие не …

Голем број луѓе во светот се зависници од никотин. Ефектот на никотинот во мозокот може да …