„Не губете време“, вели Бен Френклин, „бидејќи од тоа е составен животот“.
Изгледа доволно едноставно, но во секојдневниот живот често губиме драгоцено време на бесмислени работи.
Затоа е добро да се откажеме од некои навики и работи околу нас, најдобро да го искористиме времето, за да продолжиме напред.
Токсични луѓе
Без разлика дали станува збор за лоши „пријатели“ или дури и членови на семејството, најдоброто нешто што можете да направите за вашата иднина е да престанете да одвојувате време за оние кои имаат негативно влијание врз вас. Има премногу добри души на овој свет – најдете време и направете напор за нив.
Некој што не ве почитува
Истото треба да важи и во светот на запознавањето. Без разлика дали се работи за само состанок или долготрајна врска, време е да престанете да ги толерирате луѓето кои се однесуваат лошо со вас. Само трошите драгоцено време што можете да го поминете со некој кој навистина ве цени, како вас самите.
Каење
Сите имаме приказни, одлуки, моменти кои не прогонуваат. Утешете се со овој факт, никој не е имун. Животот без каење е невозможен, затоа земете лекција од ситуацијата и потоа простете си. Освен тоа, ако направевте поинаков избор, на крајот, само ќе направевте поинаква грешка. Тие се неизбежни, затоа што тоа е човечки.
Страв од иднината
Во исто време, грижите за она што ви претстои се исто така штетни за вашата психа. Факт е дека нашите умови имаат тенденција да претеруваат и да создаваат најлоши сценарија кои предизвикуваат непотребен страв.
Работа
Поминуваме премногу часови на работа за да имаме работа која е опсесивна, вознемирувачка или едноставно невозможна. Во секоја работа има нешто што бара труд, но мора да има дел од тоа што го сакате и ве прави да растете.
Следење на „Правилата“
А под правила подразбираме патишта кои другите луѓе очекуваат да ги следите. Прашајте што се „морате да направите“ – дали навистина ве прави среќни? Или само ги смирува другите? Од образование до кариера и врски, поплочете го вашиот пат и напишете свои правила.
Сфаќање на работите премногу лично
Ова е тешко! Ако сте чувствителна душа, лесно е се да земете при срце. Од нечие лошо расположение до ненамерен коментар или искрена критика, предизвик е да не бидете погодени од постапките на другите. Но, запомнете во тие денови дека светот навистина не се врти околу вас – и тоа е добра работа! Дури и директната навреда е одраз на личноста која го кажува тоа – нивниот живот, расположение и мислења – а не ваш.
Се обидувате да ги импресионирате луѓето
Ние сме социјални суштества и секако сакаме да изгледаме добро – привлечно, среќно, успешно во очите на другите. Ова дополнително се зголемува и од Фејсбук и од Инстаграм. Но, поставувањето фасада е отуѓување и не спречува да живееме автентичен живот и да градиме вистински односи. Згора на тоа, тоа е губење време. Опуштете се, спуштете го гардот, оставете ги другите луѓе да ги видат вашите несовршености и ранливости.
Во очекување на совршеното време
Сакате да започнете бизнис? Дали аплицирате за работата од вашите соништа? Барате покачување? Сакате да напишете книга? Патувате? Има милион работи што ги одложуваме додека не дојде совршеното време. Но, работите никогаш нема да се случат ако одложувате. Сега е добро време како и сите други.
Побарајте потврда од другите
Не ви требаат милион следбеници на Инстаграм за да ви кажат дека сте добар фотограф. Не ви требаат медиумите да ви кажат дека сте убава. И не ви треба некој да ја одобри вашата нова идеја пред да ја испробате. Се разбира, бидете отворени за повратни информации, но на крајот од денот, верувајте во вашата самодоверба.
Тешки емоции
Незадоволството, љубомората, омразата се мртва тежина. Иако тешко се справувате со емоциите, вреди да се трудите да се ослободите од нив. Луѓе сме, овие чувства ќе се повторуваат многу пати во текот на нашиот живот, но колку побрзо ги пуштиме, толку ќе бидеме послободни и ќе имаме повеќе простор за добри работи.
Велите „да“, кога сакаште да кажете „не“
Животот е доволно стресен кога одвојуваме време за сите работи што сакаме да ги правиме. Не дозволувајте никој, вклучително и вас, да ве малтретира со непотребни обврски за кои немате време. Поставете граници и не плашете се да разочарате.