• Импресум
  • Маркетинг
  • Политика на сајтот
Најнови вести
НАТО: Секоја воздушна активност во Косово мора да биде координирана со КФОР
Родителите на настраданите во „Пулс“ од утре најавија едночасовни блокади на сообраќајот се додека не започне судењето
Сиљановска-Давкова: Венецијанската комисија e жива совест на уставната демократија
Секој глас што ќе замине кон некоја друга опција е глас фрлен за бадијала, кажа Мицкоски
Аксиос: Трамп разговарал со Зеленски за можноста Украина да добие ракети „Томахавк“
ПРОЧИТАЈТЕ: www.standard.mk | www.biznisinfo.mk
Локално
Локално
  • Македонија
  • Интервјуа
  • Колумни
  • Анализи
  • Општини
  • Економија
  • Регион
  • Европа
  • Денешни
Ознака:

протеини

  • МагазинУбавина и Здравје

    Најдобри начини за зголемување на внесот на протеини без скапи додатоци

    од Vladimir Zorba 18/07/2025 15:03
    18/07/2025 15:03

    Внесувањето на доволни количини протеини е клучно за одржување на здравјето, особено како што старееме. Протеините …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Колку протеини треба да консумирате за да ослабете?

    од Vladimir Zorba 11/05/2025 21:28
    11/05/2025 21:28

    Протеините често се нарекуваат градежен блок на животот, а исто така играат голема улога во губењето …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Нутриционист тврди дека ова е најдобриот високопротеински појадок за губење на тежината

    од Vladimir Zorba 10/02/2025 14:55
    10/02/2025 14:55

    Здравиот појадок е клуч за енергија и продуктивност во текот на денот, но во напорните утра …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Колку протеини треба да јадете дневно ако сакате да ослабете?

    од Nikola Popovski 18/11/2024 9:48
    18/11/2024 9:48

    Како што објаснуваат нутриционистите, постои јасна врска помеѓу внесот на протеини и слабеењето. „Протеините обезбедуваат долготрајна …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Студија на Харвард: Ова се најбогатите протеински намирници што треба да ги јадеме

    од Vladimir Zorba 01/11/2024 11:51
    01/11/2024 11:51

    Протеините се еден од најважните нутриенти за телото, потребни за здрав метаболизам, развој на клетките и …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Бидете внимателни со внесот на протеини: Премногу може да ги оштети артериите

    од Radmila Tasevska 20/02/2024 22:07
    20/02/2024 22:07

    Протеинските шејкови се еликсир за многу бодибилдери и рекреативци кои сакаат да ги зајакнат или „тонираат“ …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Шест видови на зеленчук се богати со протеини кои можат да помогнат во градењето мускули

    од Radmila Tasevska 09/02/2024 18:25
    09/02/2024 18:25

    Редовната потрошувачка на одредени зеленчуци во исхраната може да помогне во градењето мускули. Иако зеленчукот нема …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    10 знаци дека не јадете доволно протеини

    од Radmila Tasevska 18/01/2024 18:34
    18/01/2024 18:34

    Не е тајна дека протеинот е суштинска хранлива материја за градење мускулна маса, поддршка на здраво …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • Магазин

    Десерти богати со протеини кои се одобрени од нутриционисти

    од Stefanija Kuzmanovska 17/11/2023 13:52
    17/11/2023 13:52

    Протеините се важни за градење мускули и за одржување на целокупното здравје, а верувале или не, …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    4 намирници богати со протеини кои промовираат слабеење

    од Vladimir Zorba 25/09/2023 10:06
    25/09/2023 10:06

    ДИЕТИЧАРИТЕ нагласуваат дека фокусирањето на внесот на протеини навистина може да им помогне на луѓето кои …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Несакани ефекти од прекумерен внес на протеини

    од Stefanija Kuzmanovska 13/06/2022 12:53
    13/06/2022 12:53

    Протеините го поддржуваат растот на мускулите, нè прават сити и ни помагаат да изгубиме тежина. Општата …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • Магазин

    Пролетен појадок полн со протеини и сезонски зеленчук

    од Stefanija Kuzmanovska 26/05/2022 10:07
    26/05/2022 10:07

    Првиот оброк во денот е најважен, а ако е вкусен и здрав ни дава енергија за …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Придобивки од диета базирана на протеини од растително потекло

    од Vladimir Zorba 15/10/2021 12:10
    15/10/2021 12:10

    Протеинска исхрана значи поголем внес на протеини во споредба со другите хранливи материи. Во последниве години …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Протеини кои помагаат при слабеење

    од Vladimir Zorba 08/07/2021 15:50
    08/07/2021 15:50

    Храната богата со протеини помага во одржување на здравјето и градење на нормални ткива, особено мускули. …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Тие го чуваат вашето здравје: Ова е препорачана порција неделно

    од Кристина Денесовска 11/02/2020 17:56
    11/02/2020 17:56

    Јајцата всушност имаат мноу предност бидејќи се хранливи. Тие се застапени во здравата и рамнотежена исхрана …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Што е најдобро да пиете после вежбање?

    од Elena Daskalova 22/01/2020 20:36
    22/01/2020 20:36

    Ако си го поставите прашањето што е најдобро да пиете после вежбање и напорен тренинг, сигурно …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Овие 7 грешки ги правите со појадокот: Сменете ги навиките уште денес

    од Elena Daskalova 11/12/2019 11:07
    11/12/2019 11:07

    Појадокот има докажано позитивно дејство и врз вашето тело и врз здравјето. Но, проблемот се појавува …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Како јајцето за вечера ќе ви помогне за подобар сон?

    од Elena Daskalova 29/11/2019 22:20
    29/11/2019 22:20

    Според готвачот Ник Биц, најдобра вечера е тврдо вареното јајце, кое ќе ви обезбеди доволно протеини …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Внимавајте: Протеинските диети се опасни за здравјето

    од Elena Daskalova 29/11/2019 20:23
    29/11/2019 20:23

    Многу често високопротеинските диети се препорачуваат за брзо слабеење, без да се земе предвид фактот дека …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
  • МагазинУбавина и Здравје

    Во кој дел од денот треба да испиете протеински шејк?

    од Марта Пешевска 11/10/2019 14:32
    11/10/2019 14:32

    За оние кои редовно тренираат и се посветени на бодибилдинг, протеинските додатоци им се потребни за …

    Прочитај повеќе
    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramViberThreadsBlueskyEmail
Прикажи повеќе

Анкета

Facebook

Lokalno

Најново

  • НАТО: Секоја воздушна активност во Косово мора да биде координирана со КФОР

    11/10/2025 19:45
  • Родителите на настраданите во „Пулс“ од утре најавија едночасовни блокади на сообраќајот се додека не започне судењето

    11/10/2025 19:36
  • Сиљановска-Давкова: Венецијанската комисија e жива совест на уставната демократија

    11/10/2025 19:30
  • Секој глас што ќе замине кон некоја друга опција е глас фрлен за бадијала, кажа Мицкоски

    11/10/2025 18:37
  • Аксиос: Трамп разговарал со Зеленски за можноста Украина да добие ракети „Томахавк“

    11/10/2025 18:20

Од Уредникот

  • ИНФЛАЦИЈА: Нов октомвриски ценовен удар – поскапеа цигарите, чоколадите, сезонското овошје !

    11/10/2025 9:04
  • Општествената заедница и системот влијаат на менталното здравје: „Младите се иселуваат поради средина во која се недоволно поддржани, поттикнати и прифатени“

    10/10/2025 15:48
  • Оданочувања на производите од странство случајна или популистичка мерка: „Мерката нема да донесе нови работни места, туку можно отпуштање на доставувачите“

    10/10/2025 14:10
  • Санкциите кон НИС ќе немаат директно влијание врз македонската економија

    10/10/2025 9:41

Колумни

  • Македонски политички разврски

    09/10/2025 10:43
  • Политички лаги и видео ленти

    06/10/2025 14:36
  • Позитивните примери треба да бидат модел на однесување

    04/10/2025 12:01

Скопје во срце те носам

Скопје во срце те носам
  • Facebook
  • Twitter
  • Rss
  • Импресум
  • Маркетинг
  • Политика на сајтот

© Авторски права 2025 - Сите права се задржани. Дизајн & Хостинг - GoHost.mk

Политика на сајтот

Текстовите, фотографиите, видеоматеријалите и другите содржини што ги објавува „lokalno.mk" се авторски.
Во ниту еден случај не е дозволено нивно бесплатно преземање без дозвола од редакцијата на Lokalno.
Доколку се добие дозвола, текстовите, фотографиите, видеоматеријалите и другите содржини дозволено е да се преземат со задолжително наведување на изворот и авторот со вметнување на директна интернет-врска (линк) до оригиналната содржина на „lokalno.mk".
При добивање на одобрување од редакцијата за превземање на текст, може да се превземе само дел од новинарско дело насловот, придружната фотографија (односно насловната фотографија) и воведниот дел на текстот, познат како „лид"
Преземање содржини од „lokalno.mk" надвор од овие услови не е дозволено и подложи на санкционирање согласно Законот за авторски и сродни права.

Локално
  • Македонија
    • Политика
    • Хроника
  • Интервјуа
  • Колумни
  • Анализи
  • Општини
  • Економија
  • Регион
  • Европа
  • Денешни