Дали знаевте дека спиењето со некој што го сакате ви помага да заспиете побрзо и да го продолжите животот? Ако не сте заспале до ближниот скоро, видете некои добри причини да го направите тоа вечерва.
Една од најнеобичните сензации
Спиењето на некој близок е една од најспецифичните работи. Ова е интимност, порака што ѝ покажува на личноста до себе дека е безбедна или дека се чувствувате сигурни. Истражувањата покажуваат дека паровите кои се вгнездени додека спијат, често се посреќни и имаат подобар живот заедно, бидејќи споделуваат сосема друго ниво на удобност и љубов.
Го запира вашиот апетит
Научниците дошле до заклучок дека оние луѓе кои спијат до партнерот, се милуваат се ноќе и се милуваат додека заспиваат, можат да се борат полесно со своите апетити. Тоа можат да бидат сите видови на апетит – кон цигари, штетна храна, штетни навики. Сите тие можат полесно да се надминат ако се прегрнувате повеќе и спиете во едно легло среќни, а не лути еден на друг.
Ново ниво на комуникација
Ако посетите семеен терапевт, тој ќе ви каже дека прегрнувањето, притискањето еден кон друг со партнерот ве тера да се приближите еден кон друг на емоционално ниво. Во овие непроценливи моменти може да споделите некои добри работи, молк и само насмевка. Сепак, вашите души ќе се чувствуваат. Повеќепати притискајте!
Намалување на ризикот од депресија
Научно е докажано дека кога спиете на партнерот, вашето тело ослободува хормон наречен окситоцин. Окситоцинот е одговорен за да се чувствувате среќни. Не престанувајте да бидете среќни, да се губите и да заспивате за вашата поубава или посилна половина.
Нивото на доверба е зголемено
Истражувањата покажаа дека паровите кои се прегрнуваат додека заспиваат имаат тенденција да си веруваат на едни со други на повисоко ниво. Покрај тоа, вашите утра ќе бидат попозитивни и насмеани.
Време за вас двајца
Секојдневниот живот и динамиката во него често нѐ покоруваат. Распоредот на времето, грижата за деца, работата … Зафатените денови нè тераат да забораваме на интимноста со нашата сакана. Значи, без чувство, почнуваме да се оддалечуваме едни од други. Дали има нешто подобро од прикривање во личноста што ја сакаш за да го споделите денот на двајцата?