навики

Истражувачите од „Харвард“ откриле дека со усвојување на 5 здрави навики, возрасните луѓе можат да додадат …

Постојат две групи на луѓе: оние за кои појадокот е најважниот дел од денот и оние …

Многу фактори влијаат на здравјето на мозокот. На нив влијаат биолошки и физиолошки фактори – гени, …

Пандемијата на коронавирусот буквално го забави светот, ги затвори луѓето дома, го сопре начинот на живот …

Никогаш порано, како сега, не се зборувало за хигиена. Голем број лица за прв пат во …

Доколку и вие го чувате, експертите велат дека грешите. Истражувањето кое во спроведе Whitch? покажа дека …

Луѓето најчесто се во состојба да предчувствуваат опасност. Меѓутоа, невозможно е да се предвиди ваш се, …

Инстинктот за преживување нè штити од многу опасни ситуации, но понекогаш целосно ги игнорира не толку …

Нашите миленици имаат некои необични ритуали кои понекогаш можат да не насмеат, но и да не …

Понекогаш самите себе сме си најголеми непријатели, но не е секогаш лесно да дефинирате што точно …

Исто како што здравата исхрана го чува вашето здравје, така некои лоши навики можат да ви …

Многу е лесно да се навлечеме на лоши навики, исто како што е претешко да се …

На годината полека, но сигурно, ѝ се ближи крајот и доаѓа време за познатите новогодишни резолуции. …

1. Научете да се опуштите Во маснотииве во стомакот постојат четири пати повеќе рецептрони за кортизок …

Многумина од нас веруваат дека популарните личности не се како обичните луѓе само поради тоа што …

Нутриционистот Џорџ Хамлин Вилијамс неколку години ги проучувал прехранбените навики на повеќе народи низ светот, во …

Денот треба да започне со здрав појадок и мала физичка активност. Овој совет веќе толку пати …

Од секојдневното миење на забите до пиење кафе во 11 часот, сите имаме десетина навики кои …

Било да сте од оние кои се будат со првиот аларм или пак, сте намуртени и …

Во животот доаѓа до моменти кога треба да се ослободиме од некои навики и рутини, за …