Аеробикот во домашни услови е возможен и не ви треба никаква дополнителна опрема. Самиот збор аеробик …
Ознака:
Вежбање
-
-
МагазинУбавина и Здравје
Искористете го периодот во самоизолација: Вежби со кои до лето ќе имате тело од соништата
Доколу поради ситуацијата со коронавирусот не ни помислувате да одите во теретана, веројатно ги чувствувате последиците …
-
Едно од најдобрите времиња за вежбање е рано наутро непосредно по будењето, но поради тоа што …
-
Дали некогаш сте помислиле дека вашата крвна група може да влијае и врз тоа колку можете …
-
МагазинУбавина и Здравје
Јапонска техника за отстранување на болките во грбот и подобрување на држењето на телото
Правилното држење на ‘рбетот не е само естетски убаво, туку е и важно за здравјето. Доколку …
-
Ако си го поставите прашањето што е најдобро да пиете после вежбање и напорен тренинг, сигурно …
-
Неодамна пејачката ја потврди врската со поранешниот рагбист Том Еванс и покажа дека веќе целосно го …
-
1. Научете да се опуштите Во маснотииве во стомакот постојат четири пати повеќе рецептрони за кортизок …
-
Сигурно сте слушнале многу совети за тоа што и како треба да јадете кога вежбате, но …
-
Италијанската спортска новинарка Дилета Леота ги полуде своите следбеници на Инстаграм со новото видео во кое …
-
Многупати сме прочитале дека ако нема потреба од тоа, најдобро е да не го пропуштаме тренингот …
-
За оние кои редовно тренираат и се посветени на бодибилдинг, протеинските додатоци им се потребни за …
-
Колку е убаво да се оттргнете од работните обврски и да заминете во најблискиот парк, да …
-
Ешли Греам, најпознатата раскошна манекенка во светот, го чека своето прво породување и на воодушевување на …
-
Здравствениот магазин „Health“ објави тврдења кои ги негираат најголемиот дел од стереотипите поврзани со доброто здравје. …
-
Силвестер Сталоне е роден во 1946 година. Да, едноставната математика покажува дека тој сега има 71 …