Архива на ознаки:

Во услови на самоизолација, очекувано е и да сме нерасположени и нервозни, но и да ни се јаде почесто. Прво правило за да останеме здрави е да не се прејадуваме, а секако во овој период можеме да си помогнеме со намирници кои го подобруваат нашето расположение. Врската меѓу расположението и …

Во древната кинеска фенг шуи вештина, постои верување дека некои парчиња облека можат да го расипат вашето расположение. Еве кои шест парчиња облека според фенг шуи, носат негативна енергија и најдобро би било да ги одбегнувате за време на изолацијата. 1. Стара и растегната облека Според ова древно кинеско верување, …

Храната не служи само за да нè засити и да влијае врз нашето здравје. Таа, всушност, може многу да помогне во одржување на доброто расположение. Многу видови храна поттикнуваат лачење на ендорфин и серотонин, кои се одговорни за тоа дали сме среќни, задоволни, расположени и насмеани. Кои намирници можат да …

1 . Have Yourself a Merry Little Christmas Легендарната Џуди Гарланд во мјузиклот „Meet Me in St.Louise“ ги отпеа стиховите напишани од Хју МАртин и Ралф Биан. Песната е прогласена за една од најфобрите музички остварувања во Америка и доживеа бројни интерпретации, меѓу останатите и онаа на Френк Синатра.   …

Декември и јануари се месеци кога трпезата изобилува со најразновидна празнична храна, која е превкусна. Во овој период ретко кој може да мисли на диети и здрава исхрана, па затоа опуштете се, но не претерувајте премногу. Иако се работи за прилично калорична храна подготвена со намирници кои вообичаено не би …

Веќе на сите ни е јасно – не го сакаме понеделник, мачно ни е извршувањето на задачите и ни создава анксиозност. Но, дури и за тоа има причини кои потекнуваат од праисториското време. Како што наведува магазинот „Менталфлос“, науката издвоила дури шест причини зошто понеделник е најлошиот ден од неделата. …

Ароматерапијата помага во воздухот да се разнесат ароматизирани честички благодарение на кои се релаксираме, смируваме и полесно заспиваме. Различни етерични масла имаат различна намена во ароматерапијата, а следниве три помагаат побрзо да се опуштите и полесно да заспиете. Лаванда Маслото од лаванда има долговековна примена и е едно од најпопуларните …